Укрепляем сердце: мед и клюква
Народная медицина разных стран. Рецепты для здоровья и красоты
Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма.
И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.
Для этого нужно промыть и просушить стакан клюквы.
Растереть её деревянной ложкой.
Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых ядер грецких орехов и 0,5 кг изюма без косточек.
Всё перемешать, поставить в тёмное место на 2 недели.
Принимать по десертной ложке на голодный желудок.
Спасибо за рецепт, сезон клюквы на подходе, и медовый спас уже прошел. Обязательно себе сделаю. Мне в последнее время полюбился БИО чай Для сердца и сосудов от эвалар. В нем хороший букет трав: клевер, цветки и листья боярышника, трава и цветки гречихи, трава мелиссы, листья земляники, листья черной смородины, листья мяты перечной. Ароматный и вкусный при заваривании.