​Луковая шелуха - секретное лекарство из мусорного ведра

Не спешите выбрасывать луковую шелуху 👉Это настоящий кладезь полезных веществ — 3 проверенных рецепта 📋

В чем польза❓

= Кверцетин: Мощный антиоксидант, укрепляет сосуды и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

= Витамины группы B, C, E: Укрепляют иммунитет и улучшают состояние кожи.

= Противовоспалительные свойства: Помогает при кожных заболеваниях и болях в суставах.

👉Рецепты для здоровья:

1. Чай от кашля: 1 ст.л. шелухи залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить теплым с медом.

2. Отвар для полоскания горла: 2 ст.л. шелухи залить 0,5 литра воды, довести до кипения и варить 5 минут. Остудить и полоскать горло при ангине.

3. Ванна для ног от грибка: 1 стакан шелухи залить литром кипятка, настоять 30 минут, процедить и добавить в теплую воду для ванночек.

❗Важно:

Перед применением убедитесь в отсутствии аллергии.

Луковую шелуху нужно хорошо промыть перед использованием.

Не выбрасывайте здоровье! 😉