7 секретов долголетия или как прожить 100 лет.

Недавно я познакомилась с мамой нашей сотрудницы; ей 93 года.   Одна, без чьей-либо помощи, обихаживае  ( архаизм? ) сад, много читает ( по профессии — филолог ), прекрасно выглядит, а какой интересный собеседник!    Так как это был день рождения ее дочери ( нашей сотрудницы ) она выпила три рюмки коньяка, а затем еще и шампанского. И при этом  совершенно не захмелела.   Я в восхищении от этой женщины.    Так что не поймешь, что можно, а что ну никак вот нельзя.

Если найти общее у всех долгожителей, то получается, что независимо от питания, алкоголя, курения  все были жизнерадостными оптимистами. Поэтому, получается, оптимизм и хорошее настроение- витамины долголетия))

Все это замечательно. И каждый пункт имеет место быть в любом случае. Но. Хочу привести пример моей еще живой прабабки, которой в прошлом году исполнилось 138. 

Родилась до революции, выдали замуж в другую страну — Польшу, за, по ее меркам, старика. Он был старшее бабули всего на 31 год. Родила от него троих детей — два сына и дочка. Пережила вдовой первую мировую войну, одна, свекор со свекровью как раз уехали в Европу и больше оттуда не вернулись. Муж ушел на войну, да там и остался. растила детей, ставила их на ноги, благо средства и  возможности были. Сыновья женились, дочка вышла замуж и уехала. Но началась война — Вторая мировая. И понеслось. Итог войны один — детей расстреляли, кого на войне убили, кого за просто так… Остался один внук, которого успела вынести она со своей тогда компаньонкой. Прятались в лесу зимой, кормились тем, что могли достать. Кое-как выжили. Сейчас у нее один правнук — мой ровесник, и трое праправнуков от его двух браков. 

Бабуля восстановила то хозяйство, что у нее было до войны, наладила все, открыла туристическое агентство, завела конюшню и катается в свое удовольствие верхом до сих пор. 

Я все это про то, что и питание, и настрой, и расслабление и прочие радости жизни — все ничто по сравнению с целями, которые мы ставим перед собой. Причем целями не одноразовыми, не краткосрочными, а длинными и долгоиграющими. Такими, чтобы каждый раз ее достигая, ты понимал, что можно достичь еще большего. И от этого радость бы тебя переполняла и переливалась на окружающих, одаривая их своим питательным зарядом.

Чего желаю всем!

Вашей прабабки? А почему у нее один правнук-ваш ровесник? А вы тогда кто? Это правдивая история?

Моей прабабки, уважаемая Галина. Родственные связи даже в таком поколении отслеживаются легко. Все дело в том, что Аполлинария, как зовут здравствующую прабабушку мою — родная сестра мой родной прабабки, Анастасии. Следовательно, она моя двоюродная прабабушка. Я ее люблю, ценю и уважаю. Стараюсь равняться на нее во многом, даже с учетом воспитания и места жительства. А ее правнук — это мой брат. В данном случае мы с Анжеем просто не сравниваем родство, а достаточно нормально общаемся.

Ну теперь понятно. Здоровья и счастья вашей прабабушке.

Наверное я из тех, кто «выпадает из обоймы жаждущих жить долго»… не хочу жить очень долго, когда переживаешь своих друзей и детей, когда (не дай Бог) можешь стать кому-то в тягость...

Лучше пусть я останусь в памяти своих близких, друзей, знакомых в своих поступках, в отношениях, позитивным человеком, каким была при жизни… всё равно придётся возвращаться Домой каждому, не зависимо от нашего желания… чего тогда цепляться за этот мир, если жизнь не заканчивается после того, как человек сбросил свой «скафандрик» земной?! Никого не призываю думать так же, живите долго и счастливо все, кто этого хочет!)))