А ВАМ НУЖНА МОТИВАЦИЯ?

MarinaRy (Мариша)
13:16

Зачем нужна мотивация? Зачем о ней беспокоиться?

Согласно Википедии, «это побуждение к действию, это процесс, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость…».Мотивация — процесс, трудно поддающийся контролю. Однако и на него можно оказать влияние. Высокомотивированные люди — это те, кто увлечённо стремится к своей цели. Их вдохновляет то, что они делают, и они наслаждаются тем, что они делают. Мотивация позволяет попробовать сделать что-то новое и подняться после неудачи.


Как правило, под мотивацией подразумевают внутренние импульсы, побуждающие к выполнению каких-либо действий. Это внутреннее чувство, которое заставляет вас делать что-то — от умывания по утрам до следования своим самым заветным жизненным целям и мечтаниям. Одно из определений этого слова означает «вдохнуть во что-то жизнь». Таким образом, эффективная мотивация способна постоянно вдыхать жизнь в то, что вы делаете.

Побуждение лежит в корне каждого действия, которое вы предпринимаете. Без этого мир бы замер. Только мотивация может заставить человека работать над изменениями, как в отношении самого себя, так и окружающего мира. Вы можете думать о мотивации как о внутренней или внешней движущей силе, стимуле, или влиянии, стремлении достичь своей цели. Реальный ключ к мотивации состоит в использовании комбинации положительного внешнего подкрепления в сочетании с внутренним желанием.


На персональном уровне отсутствие мотивации делает невозможным прогресс в любых сферах жизни. Ваше здоровье, карьера, финансы, отношения… ничто не может развиваться без внутренних стимулов. Мотивация — это часто именно то, что создает разницу в конечном результате. Если у вас есть способности, но нет мотивации, у вас не будет хороших результатов. С другой стороны, если вы объедините способности с мотивацией, то наверняка добьетесь выдающихся результатов.

Однако у каждого человека есть определённые успехи в этих областях. Люди предпринимают какие-то действия каждый день. Причина тому — мотивация. Но есть одна проблема. Стимулирование, которое заставляет человека предпринимать действия, как правило, не используется полноценно, так как обычно этот механизм работает как бы на автопилоте и потому не может предложить награды и выгоды, способные изменить жизнь.

Изучая, как управлять вашими внутренними побуждениями, вы можете улучшить любую область своей жизни до уровня, который раньше нельзя было даже представить. Когда вы знаете, какие шаги нужно предпринять и каких избежать – вы буквально обладаете властью, которая может заставить вас делать всё, что нужно для создания жизни, о которой вы мечтаете.

Первый шаг к управлению побуждением самого себя — это принятие решения. В первую очередь необходимы цели. Вы когда-нибудь встречали человека, который был бы сильно мотивирован, но не имел понятия относительно того, к чему он стремится? Это не только маловероятно, но и фактически невозможно. Использование мотивации возможно, только когда вы имеете достаточно ясное представление о желаемом результате. Отсюда главный вопрос, на который нужно ответить — чего вы хотите? Ответ должен быть настолько конкретным, насколько это вообще возможно. Столь конкретным, что любой посторонний человек будет в состоянии прочитать вашу цель и понять без всяких сомнений, к каким результатам приведет её достижение. Когда вы добьётесь такой ясности, это станет благодатной почвой для роста и укрепления мотивации.

Способность побуждения себя к выполнению действий чрезвычайно важный жизненный навык. Мало что может сравниться с ним во влиянии на вашу жизнь. Управляя этим процессом, вы сделаете реальностью ту жизнь, о которой мечтаете.



Источники: newgoal.ru, subscribe.ru
23
34

32 комментария

Пожалуйста, войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
ЕЛЕНА К* (ЕЛЕНА К*)
14:48
0
Мариша, сохранила в избранное и не раз прочитаю еще.Простым и ясным языком написано.благоДАРЮ.
MarinaRy (Мариша) Автор
14:53
0
Леночка, БлагоДарю за твой комментарий! Очень приятно, что понравилось!
ludochka (Людмила)
15:25
0
Спасибо от души за такие картинки и мудрые мысли.Очень и очень понравилось!!! Забрала с удовольствием.
MarinaRy (Мариша) Автор
15:28
0
БлагоДарю за искренний комментарий!
litova-odessa (Ирина)
15:28
0
ОООООгромное спасибо.
MarinaRy (Мариша) Автор
15:29
0
Пожалуйста, я очень старалась!
mamaleunok (Алёнка)
16:17
0
Марина, спасибо! Очень интересные мысли.Вот только бы ещё знать, как смотивировать другого человека…
MarinaRy (Мариша) Автор
16:57
0
Это сложно! Но мне кажется, что можно показать привлекательность цели другому человеку, и работать в этом направлении. Капля камень точит! Прямым давлением ничего не добиться, кроме сопротивления. ))))
mamaleunok (Алёнка)
17:06
0
Всё правильно, в том то и беда… перспективы стараемся описать, показать… но…
MarinaRy (Мариша) Автор
17:41
0
Вы показываете перспективы, как вы их видите, со своей точки зрения. А надо увидеть это глазами ребёнка (я правильно поняла?), и тогда вам станет ясно, что там совсем другое виденье, потому что опыта жизненного нет, не с чем сравнить, нет ещё умения обобщать, находить смыслы и т.д. Здесь можно действовать через того, кто имеет безоговорочный авторитет у него (это может быть неожиданный человек), можно пробовать расширять горизонты виденья, чтобы он пришёл сам к нужному выводу. Для этого в беседах надо постоянно задавать вопросы, вязать цепочку из вопросов, что поможет научить анализу и видению перспективы. Но перспектива — это ещё не цель. Самое сложное — определить истинную цель. Человек предполагает, а Бог располагает! Как правило, истинный наш путь, как его видит Бог, очень сильно отличается от того, как мы строим свою жизнь! Так что, ищите пути взаимопонимания, взаимопересечения — и случится чудо!
mamaleunok (Алёнка)
02:56
0
Так вот не совсем ребёнок… может позже, в личку.
Коваля (Валентина)
20:30
0
Мариша, спасибо, всю эту мудрость, конечно, в копилку! Сама я так высказываться не умею, но до чего же все правильно, согласна с каждым словом!
MarinaRy (Мариша) Автор
20:50
0
Я потрудилась над этим топиком — собрала, скомпоновала, чтобы логика прослеживалась, с текстом увязывалось, а не просто картинки посмотреть. Самой процесс очень понравился, я люблю заниматься такой работой, чтоб и результат нравился! А в процессе и сам образовываешься! Вот, сама себя похвалила. Аж приятно! )))))))))))
Коваля (Валентина)
21:05
0
Так ведь есть за что хвалить, столько ценной информации да как преподнесено!!!
MarinaRy (Мариша) Автор
23:06
0
БлагоДарю!
tamila106 (Татьяна)
08:57
0
Мариша, спасибо! Некоторые высказывания — очень вовремя для меня. Очень надеюсь, что и моя теперешняя ночь закончится рассветом!
MarinaRy (Мариша) Автор
15:32
0
Я счастлива тем, что есть польза от моего побуждения!
marina3568 (Марина)
11:43
0
Марина, спасибо! Очень к месту, лично для меня. А то я что-то расслабилась…
MarinaRy (Мариша) Автор
15:35
0
Мариночка, рада видеть Ваш отклик! Случайностей не бывает. Сил накопили — и за дело! Ваш талант должен быть реализован!
marina3568 (Марина)
17:57
0
Мариша, спасибо за допмотивацию))))
Daiva (Дайва)
16:40
0
Большое спасибо, сохранила, чтобы перечитывать и делиться с другими. Замечательные высказывания.
MarinaRy (Мариша) Автор
17:25
0
Дайва, БлагоДарю за комментарий! Вижу, что Вы сменили аватарку. Очень мило! )))) А к этим советам каждому периодически надо бы возвращаться, чтобы поддерживать «спортивную форму».
Fluza (Флюза) (Флюза)
23:21
0
Благодарю, очень!!!
MarinaRy (Мариша) Автор
01:38
0
БлагоДарю, Флюза, за отклик! Если топик принесёт пользу, буду очень-очень рада! Заглядывайте ко мне — там есть ещё кое-что интересное. )))))))
Daiva (Дайва)
13:38
0
Да, Марина, форму надо держать изо всех сил.
Irinka (Ирина)
12:23
0
Очень хорошая подборка мотивации! Спасибо! Сохранила у себя, буду читать еще и еще много раз!
MarinaRy (Мариша) Автор
12:34
0
БлагоДарю за Ваш отклик! Берите на вооружение — будет только польза!
Natalia (Лебедева Наталья)
11:22
0
Ах, какая правильная статья! Ну почему это не преподают в школе? Всегда этому поражалась. Столько наук изучается школьниками, а наука жизни остаётся за порогом школы! Вот поэтому и основной мотивацией для многих является пинок под зад, для того что бы двигаться вперёд…
MarinaRy (Мариша) Автор
15:32
0
Знания даются по мере готовности их воспринимать. Сейчас человек очень продвинулся в этом плане. Значит, должны появиться новые формы и методы обучения. Высокий IQ не является гарантией успешности в жизни, скорее тормозит, по исследованиям американцев (30 лет вели исследования). Успех в жизни приносит коэффициент эмоционального интеллекта EQ, который напрямую связан с психологией. Так что, основы психологии в обучении не помешают. ))))))
Natalia (Лебедева Наталья)
19:58
0
Основы психологии в обучении необходимы, мое мнение.
Забияка (Ирина)
22:47
0
Очень люблю мотиваторы!!! Ёмко, кратко, просто, доходчиво! Вот такой один из последних очень понравился
MarinaRy (Мариша) Автор
00:57
+1
0
Есть даже такой философский труд П.А.Кропоткина «Взаимная помощь как фактор эволюции». Так что, мы друг без друга никуда! ))))