Почему женщинам после 40 нужно пить КАКАО

Какао, благодаря своим свойствам, не только защищает от вирусов и инфекций, но и заряжает энергией.

Этот напиток содержит вещества, которые стимулируют правильную работу мозга и улучшают память.

В какао бобах содержится витамин РР. Он способствует очищению крови, что важно после 40 лет, а также выводит из организма лишний холестерин.

Еще в какао есть и железо. Помогает повысить уровень гемоглобина в крови.

Какао предотвращает ранее образование морщин.

❗Рецепт какао с корицей и гвоздикой, в который вы влюбитесь! 

Корица также очень полезна – она способствует лучшему кровообращению и уменьшает воспаления в организме, а гвоздика — натуральный антисептик и обезболивающее. 

Ингредиенты: 

1, 1/2 ст. л. какао-порошка; 

2 стакана молока 

1 чайная ложка корицы; 

1/2 чайной ложки молотой гвоздики; 

сахар по вкусу 

щепотка соли. 

Поместите какао в небольшую кастрюлю, специи, сахар и соль. Залейте продукты молоком и нагревайте на среднем огне, пока напиток не станет полностью однородным. 

Желательно постоянно помешивать эту смесь – можно даже венчиком.