Войти Зарегистрироваться Поиск
Бабушкин сундучокБисерБолталкаВышивкаВаляниеВязание спицамиВязание крючкомДекорДекупажДетское творчествоКартинки для творчестваКонкурсыМир игрушкиМыловарениеНаши встречиНовая жизнь старых вещейНовый годОбмен подаркамиПрочие виды рукоделияРабота с бумагойРукодельный магазинчикСвит-дизайнШитье

Женский ЗОЖ. Как не переедать

Наше здоровье. Факты, мифы, новости

Молодая бабуля (Светлана)
Подписаться

Мне нравится8
2
Добавить в закладки
1064

2 комментария
MARIA
MARIA
75
2023-06-23 07:46:52
0

Кушать, только при чувстве голода. Прислушиваться к себе внимательнее- а действительно ли я хочу есть?

tatyana (Tatyana)
2023-06-25 06:49:57
0

Вы знаете, год назад мне надо было похудеть. Я обратилась к специалисту. Мне рассчитали меню, дозы, но то количество пищи, которое мне рекомендовали, я не с'ела, было много. Я ела меньше, но похудела на 8 кг, постепенно, безболезненно.