Рецепты здоровья и красоты, кулинария, домоводство, рукоделие, воспитание детей и многое другое, что интересно современной женщине. Вступайте в группу ВК: vk.com/modern_womans
Во всем нужно видеть только плюсы...
И даже плюс на весах - плюс 
Светка Соколова (Светлана)
2022-06-23 17:13:53
Как сделать стойкий летний макияж? Советы визажиста
Женщин с макияжем окружающие воспринимают как более привлекательных и агрессивных, уверяют психологи из Университета Чарльза Стерта в Австралии. Соответствующее исследование было опубликовано в журнале Personality and Individual Differences. Кроме того, выяснилось, что красивых женщин с макияжем считают менее способными к лидерству. Примечательно, что участие в данном эксперименте принимали только представительницы прекрасного пола. «Женщины, которые считают себя очень привлекательными, как правило, наи...
Галина (Галинка)
2022-06-22 11:01:18
Главная ошибка полных женщин при выборе одежды
Блогер рассказала о главной ошибке, которую допускают женщины с пышными формами при выборе одежды. Соответствующий TikTok-ролик заинтересовал редакцию издания The Sun. Девушка с никнеймом lianelw дала несколько рекомендаций на тему стиля одежды для полных девушек. Она посоветовала не прятать фигуру под мешковатыми нарядами. Также она показала свои видео 2019-2020 годов, на которых позировала в объемной футболке, свободных джинсах и бесформенном кардигане. Блогер рассказала, что некоторое время назад п...
Светка Соколова (Светлана)
2022-06-20 11:58:02
Советы по загару людям со светлой кожей
Людям со светлой кожей следует загорать с осторожностью. Соответствующие рекомендации озвучил в беседе с журналистами врач-онколог Игорь Утяшев. Белокожие люди относятся к «кельтскому» фототипу. Онколог обратил внимание, что им лучше или вообще отказаться от принятия солнечных ванн, или делать это максимум в течение 20-40 минут. В противном случае есть высокий риск того, что они просто обгорят. Человеку со светлой кожей также не стоит посещать солярий, ведь там он подвергается воздействию...
Галина (Галинка)
2022-06-17 10:55:29
Быстрые маски для лица
Мед. Ватным тампоном, смоченным в тёплой воде, смажьте мёдом сухую кожу (очень хорошо предварительно её распарить). Через 15-20 минут смойте тёплой водой, а затем ополосните холодной, чтобы закрыть поры. Виноград. Разрежьте виноградины пополам и смажьте ими всё лицо. Банан. Разомните вилкой и нанесите на лицо на 15-30 минут, смойте тёплой водой. Йогурт. Натуральный йогурт без добавок и отдушек нанесите на лицо на 15-20 минут после очищения лица. Эффект сыворотки. Оливковое масло. Нанесите на губы пе...
Фантазии крючком (Полина)
2022-06-16 11:24:55
И так каждое утро...
Зонт - к отсутствию дождя. А с остальным, зависит от настроения.
Галина (Галинка)
2022-06-11 20:08:55
Счастье - оно такое разное...
Но ведь пельмени и блинчики - это тоже своего рода счастье. Маленькое, короткое счастье. Но лучше, чтобы от него не распирало
Галина (Галинка)
2022-06-02 21:14:36
Плывет в руки?
И все мы понимаем, о чем речь))б Гениальная Раневская!!!
ШАПОкляк (Сима)
2022-05-31 17:32:49
Диеты. На что обратить внимание
Актуальность диет возрастает перед каждым летним сезоном. Критериями выбора обычно служат эффективность, быстрота и легкость похудения. Однако люди не учитывают, что “экстренные” диеты могут не только навредить здоровью, но и привести к обратному эффекту. Диету стоит подбирать с учетом собственных потребностей, возможностей, а также не следует доверить неавторским способам похудения. Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал корреспонденту издания, на что стоит обращать внимание при выборе диеты. ...
Тамара Сергеевна (Тома)
2022-05-21 14:37:00
Сладкий уход за собой
Мед - отличный помощник в уходе за кожей лица, тела и волосами, который подарен нам самой природой. Его использование в домашних условиях не займет много времени и не составит большого труда, зато эффект будет замечательный. Маска для волос В течение лета волосы подвергаются испытаниям – солнце, морская вода, избыточная влажность. Чтобы восстановить поврежденные пряди, можно использовать маску на основе меда – смешать стакан воды, две столовые ложки яблочного уксуса, чайную ложку меда и пять кап...
Светка Соколова (Светлана)
2022-05-11 10:48:45
Самые распространенные ошибки в уходе за собой
1. Неиспользование солнцезащитных средств Солнцезащитные средства помогают сохранить тонус кожи и предотвратить появление сухости кожи, пигментации и веснушек. Наносить их необходимо и на лицо, и на другие открытые области тела. 2. Злоупотребление скрабами. Глубокая очистка кожи и отшелушивание необходимы. Но дерматологи предупреждают, что чрезмерная любовь к скрабам становится причиной пересушивания кожи и может травмировать ее. Вместо механического скраба используйте кремовые средства. 3. Не...
Зоя (Михална)
2022-05-09 12:39:50
Полезные наполнители для ванны
Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, помести мешочек соли под струю горячей воды. Старайся принимать солевые ванны не чаще 2 раз в неделю. Сода. Содовые ванны – отличный способ похудеть и восстановиться после тяжелого рабочего дня. Чтобы твоя кожа стала мягкой и шелковистой, добавь 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежи в ней в течение 20 минут. Анг...
Светка Соколова (Светлана)
2022-05-07 11:40:37
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробуем описать процесс возвращения коже живота тонуса и научим подтягивать кожу живота. 1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Подбираем комплекс упражнений для пресса и выполняем. 2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёт...
Светка Соколова (Светлана)
2022-04-28 12:42:08
Маска для лица от Софи Лорен
Ингредиенты: - 1 чайная ложка желатина - 100 гр сливок - 1 чайная ложка глицерина - 1 чайная ложка меда Растворите желатин в сливках, поставьте в холодильник и дайте набухнуть в течение 6-8 часов. Затем, осторожно перемешивая, подогрейте смесь на водяной бане до полного растворения желатина, добавьте глицерин и мед. Дайте маске остыть до приятной для кожи температуры и нанесите ее на очищенное лицо, шею, область декольте. Держите 20-25 минут, затем снимите смоченной в холодном молоке салфеткой. О...
Светка Соколова (Светлана)
2022-04-25 18:30:11
3 масла против старения кожи
Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи. Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого ма...
Галина (Галинка)
2022-04-22 13:15:18
Почему не нужно ругать мужчину за разбросанные носки
Мужские носки — не пpосто двa чёpных комочкa, пpитулившихся зa дивaном или стоящие кaк две дощечки в углу... О, нет.. Есть подозpение, что именно в них, по aнaлогии с Кощеем, живёт душa мужчины. Вспомните, кaк тpогaтельно и дaже pобко выглядит мужчинa, нa котоpом нaдеты лишь носки. А кaк же. Ведь вот онa — душa — непpикpытa и беззaщитнa. А кaк тpевожен и беспокоен стaновится мужчинa, котоpый не может нaйти свои носки?.. Он словно paненый звеpёк мечется по квapтиpе (читaй - по своей...
Тамара Сергеевна (Тома)
2022-04-19 13:22:43
Что должно лежать в женской сумочке
Исходя из минималистского подхода, уменьшаем количество и объем предметов и не берем ничего лишнего.Вот что в ней может быть: незанимающий много места в сумке компактный кошелек с небольшой суммой наличных, без возможности хранить в нем лишние бумажки, записки с номерами телефонов, ненужные карты; зарядка для телефона или небольшой заряженный мобильный аккумулятор; походная мини-косметичка с самым необходимым, чтобы быстро привести себя в порядок: помада – не только для красоты, но и чтобы губы...
Игрушки для души (Веруня)
2022-04-11 15:58:37
Ритуал ухаживания за собой
Бывает, что человек не видит никаких результатов, или у него, допустим, и так очень хорошая и кожа. Я говорю: «Всё равно ухаживайте». Почему? Потому, что вот этот вот ритуал ухаживания для женщины — это медитация, для неё очень благоприятна. Женщине очень важен ритуал ухаживания за собой. Он даёт ей ощущение, комфорта, блаженства. Некоторым это так утомительно ухаживать за собой. Но тем не менее, женщина должна регулярно ухаживает за собой, пусть хоть чуть-чуть. У одной, допустим, арсенал 250 ба...
Светка Соколова (Светлана)
2022-04-06 11:47:27
Боремся с выпадением волос в домашних условиях
Итак, Вам потребуется: 1 ампула витамина В6; 1 ампула витамина В12; 1гр. витамина С (продаётся в пакетах); 2 ст. л. касторового или репейного масла; 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане); 2 ст. л. любого бальзама для волос. Процесс: Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"). Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за...
Молодая бабуля (Светлана)
2022-03-29 19:59:55
Натуральные средства для ухода за волосами
Секущиеся кончики Секущиеся кончики — признaк сухих волос. Πоэтому не зaбывaйте их регулярно увлaжнять с помощью специaльных кондиционеров и мaсок. К пpимepу, нaнoсите пepeд снoм нa кoнчики смeсь двух paзoгpeтых мaсeл — oливкoвoгo и кoкoсoвoгo. Утpoм смoйте мaску шaмпунeм. Πepхoть C пpoблeмoй пepхoти мoгут стoлкнуться любыe вoлoсы, вeдь в хoлoднoe вpемя года на кожу головы влияeт множecтво фактоpов: низкая тeмпepатуpа воздуха, тeплыe головныe убоpы, cухоcть воздуха в помeщeнии, нeдоcтат...
Галина (Галинка)
2022-03-22 10:44:39
Два сценария жизни женщины
1. Сценарий дефицита Когда женщина живет в обиде, жалобах, гневе, неудовлетворенности, страхе и т.д. В ее глазах нет жизни. Это умонастроение сознания женщины, которая все время чем-то недовольна и хочет большего (или сама не знает, чего хочет). Чаще всего она не способна испытывать радости и благодарности, даже если происходит что-то хорошее, она всегда ждет, что кто-то будет ей служить, а сама же нехотя предлагает свою заботу другим. И даже если у нее есть дом, муж, семья, здоровье, деньги - она вс...
Галина (Галинка)
2022-03-16 11:11:48