Рецепты здоровья и красоты, кулинария, домоводство, рукоделие, воспитание детей и многое другое, что интересно современной женщине. Вступайте в группу ВК: vk.com/modern_womans
Домашняя маска для блеска волос
1 яичный желток 10 капель глицерина 1 ампула аскорбиновой кислоты 3ч.л воды 1 ст.л коньяка или рома(можно не добавлять) Все компоненты нужно смешать до однородной массы. Чистые волосы намочить, разделить на пряди и распределить смесь по всей голове. Покрыть голову полиэтиленом и намотать сверху махровое полотенце. Оставить на 30 минут. Затем смыть теплой водой без шампуня. Делать маску нужно 2 раза в неделю, минимум 10 раз. После курса масок, используйте эту маску один раз в две недели для поддержа...
ШАПОкляк (Сима)
2024-04-27 10:27:43
Как сохранить упругость кожи
Кожа должна оставаться здоровой и упругой, пять простых советов для поддержания ее в таком состоянии, дала косметолог Сана Садик. Первым делом специалист порекомендовала включить в рацион жирную пищу. Следует употреблять цельное молоко, сливочное масло и жирный греческий йогурт. При этом врач посоветовала исключить подсолнечное масло, его можно заменить на кокосовую альтернативу. Основным фактором, который приводит к упругости кожи, является спорт. По словам Садик, кожа всегда выглядит лучше, если челове...
Светка Соколова (Светлана)
2024-04-23 11:08:40
Попрощайтесь с морщинками вокруг глаз. Секреты ОМОЛОЖЕНИЯ
Слегка надавите указательными пальцами на область внутренних уголков глаз. Мягко помассируйте область под глазами круговыми движениями от внутренних уголков до внешних и обратно. Повторите 5 раз.
Галина (Галинка)
2024-04-21 16:44:33
СУПЕР упражнение для подтяжки овала лица и обвисших щек
Сделайте глубокий вдох через нос. Надуйте щеки, как будто пытаетесь выдохнуть воздух через рот, не размыкая губ. Удерживайте щеки надутыми в течение 3–5 секунд, затем медленно выдыхайте через рот. Повторите 10 раз. Бонус: используйте витамин Е, чтобы избавиться от морщин Витамин Е помогает вашей коже выглядеть моложе: способствует избавлению от морщин; минимизирует выраженность шрамов; предотвращает рак кожи; увлажняет кожу; защищает кожу от солнца. Применяйте масло с витамином Е после...
Светка Соколова (Светлана)
2024-04-15 20:43:10
Как подтянуть веки над глазами в домашних условиях
МАСКА — ЛИФТИНГ : Предотвратить проблемы и устранить следы изменений поможет такое средство: 2 десертных ложки рисового крахмала смешать с желтком одного яйца, добавить несколько капель масла миндаля. Сформировать небольшие блинчики, которые накладываются на верхние веки на 30 минут.
Галина (Галинка)
2024-04-08 21:41:14
4 правила успешной женщины
1.Она живет для себя, не сильно слушая других. Это позволяет ей определиться с приоритетами и идти к своей цели; 2.Не сравнивает себя с другими, имеет свою точку зрения, умеет отказать, если что-то ей не надо; 3.Доверяет своим чувствам и интуиции, а она у женщин развита хорошо. Старается не зависеть от мужчин, поэтому преуспевает порой даже лучше; 4.Такая дама не комплексует, старается быть позитивной и иметь хорошее настроение, что очень важно для налаживания контактов. Не стесняется пробовать все са...
Галина (Галинка)
2024-04-05 09:02:27
Macкa для лица из acпиpинa и лимoнa. Секреты красоты
Mы вce знaeм, чтo acпиpин в ocнoвнoм cocтoит из caлицилoвoй киcлoты. Bышeyпoмянyтoe coeдинeниe oблaдaeт cпocoбнocтью пpoникaть в пopы кoжи и yдaлять мepтвыe клeтки. C дpyгoй cтopoны, oн тaкжe бoгaт пpoтивoвocпaлитeльными cpeдcтвaми, кoтopыe yмeньшaют pacтяжeниe и пoкpacнeниe, вызвaнныe пpыщaми. Лимoнный coк бoгaт витaминoм C и фpyктocoдepжaщими киcлoтaми. Koгдa oн coчeтaeтcя c acпиpинoм, вы мoжeтe пoлyчить нeoжидaнныe peзyльтaты. HУЖHO: ✓ Acпиpин (3 тaблeтки) ✓ Лимoнный coк (3 cтoлoвыe лoжки) Bo-пepвыx,...
Галина (Галинка)
2024-03-28 11:18:09
Причина высыпаний на лице - неправильный уход
Именно правильно подобранный уход решает до 90% проблем кожи. С чего стоит начать? В первую очередь вы должны приобрести 3 продукта: 1. Умывалку 2. Тоник 3. Защитный крем Часто люди с высыпаниями думают, что крем для лица им не нужен, потому что это будет ещё больше утяжелять кожу. Это не так. Если крем подобран правильно, с ним вам будет комфортно. Без крема никак. Для более интенсивной и точечной работы добавляем к базовому уходу пилинг, сыворотку и маски. Кожа скажет вам спасибо https://...
Светка Соколова (Светлана)
2024-03-27 09:32:25
Секреты знаменитостей по уходу за кожей и борьбе со старением
От Дженнифер Энистон до Дженнифер Лопес - кажется, что некоторые знаменитости просто не стареют. Благодаря профессиональным дерматологам, врачам и другим медицинским специалистам знаменитостям удается повернуть время вспять и сохранять молодость до 40, 50 и даже 60 лет. Хотя многие из этих знаменитостей проходят процедуры, которые многим не по карману, чтобы выглядеть безупречно, многие из их антивозрастных методов действительно работают и могут быть применены к любому человеку. Что вызывает видимое с...
Галина (Галинка)
2024-03-24 12:36:59
Расслабляющая ванна с хмелем
Вам понадобится: 100 г свежих или высушенных шишек хмеля 3-5 л воды Способ приготовления: Шишки хмеля залейте кипятком и, накрыв крышкой, настаивайте 15 минут. Затем процедите через сито, шишки хорошо отожмите, а настой добавьте в воду для ванны. Применение: Ванна с хмелем успокаивает нервную систему, помогает при повышенной тревожности, бессоннице, облегчает климактерический период у женщин, так как плоды хмеля обладают эстрогеноподобным действием.
Светка Соколова (Светлана)
2024-03-20 11:12:53
Уход за ресницами. Секреты красоты
https://vk.com/wall-124069977_19945
Галина (Галинка)
2024-03-09 09:00:20
Что способствует раскрытию Женственности
✿ Внешность: Ношение женственной одежды (длинные платья, юбки) Украшение себя бижутерией, аксессуарами Длинные волосы, уход за волосами Пользование косметикой, спа-процедуры, маникюр. ✿ Образ жизни: Размеренный, спокойный образ жизни Ежедневно уделять время на себя (30 минут), Общение с подругами Бескорыстная помощь другим людям, забота о других Ощущение благодарности к жизни, умение принимать все ситуации с открытым сердцем, умение благодарить людей, обстоятельства, Бога, жизн...
Молодая бабуля (Светлана)
2024-03-02 16:07:17
Маска от морщин из желатина с глицерином и медом
Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.
Галина (Галинка)
2024-02-27 08:47:22
Секреты ОМОЛОЖЕНИЯ. Маски от морщин для сухой кожи лица
👉1 сырой яичный желток и 1 ст. ложку меда тщательно смешайте, полученную смесь нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте водой. 👉100 г меда смешайте с соком 1 лимона и нанесите на лицо на 5-10 минут, затем смойте.
Светка Соколова (Светлана)
2024-02-23 10:53:49
8 вещей, которые должна уметь каждая женщина
Концепт «убирать, стирать, готовить», к счастью, уходит в прошлое. У современной женщины больше возможностей, но и ответственности за свое будущее тоже. 1. Поддерживать порядок Наличие организованного дома не делает вас взрослой, но это помогает вам функционировать в других аспектах вашей жизни. Вы замечали, что, когда в доме царит порядок, просто становится легче передвигаться по своей жизни? Гуру организации скажут, что захламленный дом — это захламленный ум, помогите себе, оставаясь организованны...
Светка Соколова (Светлана)
2024-02-05 11:31:31
Витаминный бальзам для ресниц
https://vk.com/wall-124069977_19563
Светка Соколова (Светлана)
2024-02-01 19:54:56
Маски для укрепления волос
4 РЕЦЕПТА: Перемешать 2 чайных ложки меда и репейного масла и добавить 2 желтка. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, а через 40 минут смыть. Делать маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев. Смешать по 1 столовой ложке цветков ромашки, липы и листьев кpaпивы, залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить и добавить несколько капель витаминов А, В1, В12 и Е. Затем покрошить в смесь немного ржаного хлеба и через 15 минут нанести на голову. Сверху надеть полиэтиленовую шапочку и через 1-1,5...
Светка Соколова (Светлана)
2024-01-24 10:56:07
Женский ЗОЖ: 7 эффективных пищевых дуэтов для здоровья
1. Для укрепления костной ткани, а также решения проблем с желудком употребляйте сочетание инулина и кальция. Инулин – это особый тип волокна, способствующий сбалансированности уровня содержания в пищеварительной системе человека различных полезных бактерий. Кроме того, это вещество повышает уровень поглощения костной тканью кальция. Продукты – лидеры по содержанию кальция: молоко, различные сорта сыра, йогурт, брокколи, белокочанная капуста, консервированные сардины и лосось, соевый сыр - тофу, рис, мин...
Зоя (Михална)
2024-01-23 08:22:48