Рецепты здоровья и красоты, кулинария, домоводство, рукоделие, воспитание детей и многое другое, что интересно современной женщине. Вступайте в группу ВК: vk.com/modern_womans
Секреты красоты. Расчесывать волосы сто раз – полезная привычка или миф?
Многие, наверное, слышали еще от мам или бабушек, что волосы нужно расчесывать сто раз, чтобы они лучше росли, были пышными и здоровыми. А вот подходит ли такой прием современным женщинам? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять механизм приема и учесть несколько факторов. 📌 Дело в том, что наши мамы и бабушки жили в другое время, когда состояние экологии (озоновый слой, воздух, продукты) отличалось от наших реалий. Тогда мыть голову 1 раз в неделю было совершенно нормально, потому что...
Секреты красоты. Кому НЕ подойдет красная помада?
Красная помада обросла таким количеством стереотипов, мифов и домыслов, что в них действительно можно запутаться. Давайте разбираться! Конечно, оттенков красной помады может быть великое множество! Это не только яркий алый, но и винный, коралловый, вишневый, гранатовый... Каждая девушка может найти СВОЙ красный, который ее украсит. Кроме того, красная помада не ставит ограничений по возрасту: если вы умеете создавать красивые композиции макияжа, можно делать макияж с яркой помадой до ста пятидесяти ...
Секреты красоты. Четыре совета девушкам с брылыми
Если овал лица немножко «поплыл», это не повод расстраиваться! Любой нюанс можно скорректировать с помощью укладки и макияжа. Конечно, во всем важен комплексный подход. 1⃣ Подчеркиваем глаза! Здесь сработает прием «отвлечение внимания». Мы как бы говорим окружающим: «Смотрите сюда». Можно подчеркнуть глаза по форме – сделать их яркими, большими, красивыми. Можно подчеркнуть глаза за счет яркости цвета радужки или за счет красоты ресниц, а можно все сразу – и тени, и ресницы, и ц...
Секреты красоты. Два способа мытья головы
✅ Два способа мытья головы — классический и для слабых волос Девушки, а вы правильное моете голову? Хочу поделиться с вами двумя способами, которые сама узнала от стилиста по волосам. Способ мытья головы № 1 (классический): Шаг 1. Необходимо намочить волосы, распределить шампунь по ладошкам и граблеобразными, массажными движениями тщательно промыть кожу головы подушечками пальцев, стараясь не царапать ее ногтями. На длину волос шампунь наносить не нужно! Шаг 2. Если вы мое...
Секреты красоты. Средства, которые помогают снять отёчность
💥Народные средств, которые помогают снять отёчность, улучшить цвет и текстуру кожи...👱♀👍 1. огурец — источник витаминов, минералов и антиоксидантов, которые увлажняют, освежают и тонизируют кожу. Для снятия отёков можно нарезать огурец тонкими кружочками, приложить их к глазам и щекам на 15–20 минут. Также можно смешать тёртый огурец со сметаной или йогуртом и нанести маску на лицо на 20–30 минут; 2. картофель содержит крахмал, который способствует уменьшению воспалений и отёков, а также вита...
Секреты красоты. Женщина После 50
7 Важных Вещей, Которые Стоит Знать и Практиковать...💃💤 Возраст 50+ – это не закат, а новый, удивительный этап жизни, полный возможностей, мудрости и самопознания. Чтобы этот период был максимально комфортным, счастливым и наполненным, есть несколько важных вещей, которые стоит принять и применять: 1. Ваше Здоровье – Приоритет №1: Регулярные Осмотры и Забота о Себе 🩺 Что важно: После 50 лет меняется гормональный фон, возрастают риски некоторых заболеваний (сердечно-сосудистых, остеопороза, д...
Секреты красоты. Как отличаются макияж для молодой и зрелой кожи?
Это тоже очень частый вопрос! Конечно, макияж для девушек 20+ и 50+ НЕМНОГО отличается, хотя все равно построен на тех же принципах. Хочу рассказать вам об основных отличиях. Они не всегда так очевидны! Макияж для юной девушки: ➡ Не должен пересушивать кожу. Девушкам, у которых активны сальные железы (такое может быть лет до 25) нельзя часто пользоваться агрессивными подсушивающими средствами (касается и ухода, и декоративной косметики). Иначе велик риск испортить кожу на всю жизнь! Обязательно скажите ...
Секреты красоты. Сметана в СССР была не просто продуктом питания
🥡Сметана в СССР была не просто продуктом питания — это был и остается полноценный домашний косметологический кабинет 👉 Вот 3 культовых рецепта, которые помогали поддерживать свежесть лица...👱♀🧂 1. «Освежающая» маска (от усталости) Идеальна, если лицо выглядит тусклым, «серым» и уставшим после трудового дня. Ингредиенты: 1 ст. л. сметаны + 1 ст. л. натертого свежего огурца (с соком). Как делать: Смешать, нанести на лицо на 15–20 минут. Результат: Молочная кислота мя...
Секреты красоты. Топ-3 ошибки при создании стильного образа
Девушек, которые допускают такие ошибки, каждый день можно встретить на улицах. Иногда даже становится обидно, что красивые от природы женщины выглядят далеко не так привлекательно, как могли бы. А ведь исправить такие ошибки совсем не сложно! 1⃣ «Я просто одеваюсь по погоде». Иногда с таким подходом можно выглядеть не стильно и старомодно. Даже если вы думаете, что ваш образ ни о чем не рассказывает окружающим, на самом деле это совсем не так! Глядя на одежду любого человека, мы автоматически пытаемся «...
Секреты красоты. Эликсир Молодости и красоты
"Витамин Е" 8 Секретов Применения...💃💤💊 1. Как Антиоксидантная Защита (Для Всех Типов Кожи) 💪 Как работает: Витамин Е нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки кожи под воздействием УФ-лучей, загрязнений и стресса. Это замедляет процессы старения. Как применять: В чистом виде: Наносите 1-2 капли жидкого витамина Е (из аптечной капсулы, проколотой иглой) на очищенную кожу лица вечером. В составе крема: Добавьте 1-2 капли в ваш дневной или ночной крем непо...
Секреты красоты. Омоложение Лица в Домашних Условиях
Натуральные Методы и Эффективные Рецепты 💃💤🌺 1. Массаж Лица: “Фитнес” для Кожи 🤸♀ Как работает: Улучшает кровообращение, лимфодренаж, стимулирует выработку коллагена, снимает мышечное напряжение. Виды массажа: = Лимфодренажный: Для снятия отеков и выведения токсинов. Легкие, поглаживающие движения по лимфотоку. = Классический: Более глубокое прорабатывание мышц. = Японский (по Асахи/Дзогань): Направлен на скульптурирование овала лица и стимуляцию лимфы. = Гуаша: М...
Правила заботы об Ювелирной Бижутерии
💍 Пять Золотых правил заботы об Ювелирной Бижутерии, которые станут лучшей профилактикой против потускнения, царапин и повреждений...💎💍 1. Снимать при контакте с водой, химией, пОтом и перед сном. 2. Надевать украшения только после нанесения косметики и парфюма. 3. Хранить каждое изделие в индивидуальном отделении мягкой шкатулки. 4. Беречь от прямых солнечных лучей. 5. Протирать после ношения мягкой салфеткой. Начните применять эти простые привычки уже сегодня, чтобы ваши украшения всегда выглядели ...
Секреты красоты. Как Начинаются Возрастные Изменения Кожи
Первые Признаки и Процессы ✨ 1. Замедление Обновления Клеток: “Обмен” Снижается 📉 Что происходит: В молодости клетки кожи обновляются примерно каждые 20-28 дней. С возрастом этот цикл удлиняется. Старые клетки дольше остаются на поверхности, кожа становится тусклой, менее гладкой. Проявления: Тусклый цвет лица: Кожа теряет естественное сияние. Ухудшение текстуры: Поверхность кожи становится более грубой, шероховатой. Мелкое шелушение: Может появляться даже при норм...
Секреты красоты. Молодость Рук
"Ванночка для Рук с Солью и Содой"👉 помогает смягчить кожу рук, уменьшить видимость морщин и улучшить цвет...🖐🤘 Ингредиенты: 1 ст. л. мелкой морской соли 1 ст. л. пищевой соды 1 литр теплой воды Растворите соль и соду в теплой воде. Применение: Погрузите руки в раствор на 10-15 минут. После процедуры тщательно смойте руки водой. Нанесите питательный крем для рук. Частота: 1-2 раза в неделю. ❗Важные Предостережения при Использовании Соли для Кожи: = Только мелкая соль: Крупная соль мо...
Секреты красоты. Чай который растопил все килограммы.
Не поленитесь, воспользуйтесь нашим СОВЕТ...✍🏻‼👉Чай который растопил все килограммы...☕🥄Результат не заставит ждать 👱♀❗ 1.5 л. кипятка 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 1 дес. ложка листового зеленого чая 2 ст. л. сока свежего лимона 1 дес. л. свежего меда Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря 1. Имбирь нарезать крупно 2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиватьс...
Секреты красоты. Соль Против Морщин
Натуральное Омоложение = 2 рецепта 🥰 1. Омолаживающий Скраб с Морской Солью и Медом 🍯 Мед обладает увлажняющими и антиоксидантными свойствами, а морская соль мягко отшелушивает. Ингредиенты: 1 ст. л. мелкой морской соли (без крупных кристаллов!) 1 ст. л. натурального меда (желательно жидкого) 1 ч. л. оливкового или миндального масла (по желанию, для дополнительного увлажнения) Смешайте мед с солью до однородной массы. Если хотите, добавьте базов...
Секреты красоты. "Коктейль красоты"..
Секрет красоты...👱♀👉 чтобы всегда быть на высоте☝🏻"Коктейль красоты"...🥤🥰 • 300 г тыквы • 200 г моркови • 200 г апельсина • 1 столовая ложка меда Из плодов выжимают сок, смешивают его с медом и пьют по полстакана 2-3 раза в день после еды. В этом коктейле так много антиоксидантов, что Ваша кожа начнет сиять молодостью и красотой!
Секреты красоты. Какое уходовое средство должно быть самым дорогим?
Этот вопрос вы часто задаете мне на эфирах! Конечно, иногда бюджет на красоту может быть ограничен, и тогда важно подумать: какое средство – самое нужное? Однозначного ответа на этот вопрос, наверное, нет: кто-то не может жить без увлажняющих патчей, а кто-то нашел свою идеальную сыворотку, с которой ни за что не расстанется. Поэтому я хочу просто поделиться своим опытом 🥰 Если приходится выбирать, то важнее всего средства, которые вы используете каждый день, а среди них – несмываемые ...
Секреты красоты. Откройте для себя силу фруктов
💥 Природа дает нам все необходимое для красоты👉 Откройте для себя силу фруктов и ваша кожа скажет вам “спасибо”...👩🦰🧡 🍓🍈 🌚 Ягоды (клубника, малина, черника): Антиоксидантная Бомба Почему полезны: Ягоды – кладезь антиоксидантов, витамина С и органических кислот. Они борются со свободными радикалами, осветляют кожу, улучшают цвет лица, сужают поры и придают свежесть. 👉Рецепты: Ягодный скраб для лица: Горсть свежих или размороженных ягод (клубника, малина) размять вилкой.&n...
Секреты красоты. Тональный крем с SPF
☀ Тональный крем с SPF-15 — мало или достаточно? Гайд по уровню SPF. Солнышко стало очень активным! Поэтому средства с SPF необходимы сейчас каждой девушке. Тональный крем с SPF-15 подойдет для девушек средней полосы России с кожей средней толщины, которые работают в офисе. Для прогулок, пляжа, активного отдыха может понадобиться более мощное средство, и вот почему: Уровень SPF-защиты нужно подбирать с учетом трех факторов: - Оттенка кожи. - Места, в котором вы живе...
Секреты красоты. Морковная маска от морщин и для упругости
Натурально и Эффективно – это настоящий суперфуд для вашей кожи...💃💤🥕 👉Почему работает❓: Кефир содержит молочную кислоту, которая мягко отшелушивает омертвевшие клетки, а витамины и антиоксиданты в моркови борются с признаками старения. Ингредиенты: 1 небольшая морковь 2 столовые ложки кефира (или натурального йогурта) 1/2 чайной ложки крахмала (для загустения, по желанию) Морковь натрите на мелкой терке. Смешайте натертую морковь с кефиром (или йогуртом) и крахмалом (если используете). Нан...
Секреты красоты. Можно ли сочетать вещи различных стилей в одном образе?
Девушка с хорошей «насмотренностью», прекрасным вкусом и знаниями о моде может носить абсолютно все, что угодно, и это в любом случае будет выглядеть красиво! Умение сочетать несколько стилей в одежде и создавать свой собственный – это вершина знаний о стильном образе. Но... для того, чтобы нарушать правила, их нужно очень хорошо знать. Если вы: ➡ Следите за трендами, умеете выбирать среди них то, что подходит именно вам; ➡ Прекрасно разбираетесь в стилях и подстилях и умеете создавать...
Правильно подведенные глаза – ваш секретный инструмент
Хотите, чтобы ваш взгляд стал выразительнее и моложе...☺❓ Правильно подведенные глаза – ваш секретный инструмент❗👉 Забудьте о возрастных ограничениях, следуйте этим 2 простым правилам Подводки для Омоложения Взгляда...👀 1. Линия Роста Ресниц + Мягкая Растушевка: Создаем Объем и Секретность 👁 Что делать: Не рисуйте четкую, толстую линию вдоль всего века. Вместо этого, аккуратно прокрасьте межресничное пространство – проведите тонкую линию максимально близко к корням верхних ресниц. Можно слег...
Секреты красоты. Как отличить подделку косметических средств
Сейчас, когда косметика становится все дороже, активно развивается (к сожалению) и рынок подделок. Хочу поделиться своим опытом и наблюдениями! 1⃣ Выбирайте проверенного продавца Конечно, надежнее всего покупать средства в больших магазинах (например, Летуаль, Золотое Яблоко). Если вы заказываете косметику на маркетплейсах, выбирайте продавца с хорошим рейтингом и большим количеством отзывов. 2⃣ Читайте отзывы Если средство кажется каким-то сомнительным, об этом обязательно напи...
Секреты красоты. Уходовый крем — основные ошибки
🌷 Уходовый крем — основные ошибки при выборе и нанесении Девушки, давайте сегодня поговорим про уходовый крем! Я знаю, что многие покупают кремы для лица и ждут волшебного эффекта... а потом разочаровываются и думают: «Мне ничего уже не поможет». Хотя на самом деле причина может быть не в вас, а в неправильном ВЫБОРЕ или НАНЕСЕНИИ крема! 🔹 Ошибка № 1. «Какой-нибудь» крем Если выбирать средство просто по принципу «понравилась упаковка», то и эффект будет соответствующим. Кр...
Секреты красоты. Виртуозные стрелки
Мне очень нравится делать стрелки! Хотя с виду это может казаться сложным, на самом деле достаточно понять общие принципы и «набить руку» – и все будет получаться легко и просто. Стрелки могут быть очень разными. Они отличаются друг от друга по цвету, размеру и форме, но выполняются по одному принципу. ✔ Классические стрелки подчеркивают глаза и делают их зрительно больше и выразительнее. ✔ Базовые стрелки – моделирующие. У них почти нет хвостика. Их основная задача – подчеркнуть ресни...
Секреты красоты. Какие бывают патчи для глаз?
Патчи для глаз — это небольшие накладки, которые прикладывают под глаза, чтобы быстро освежить кожу, убрать отеки, темные круги или мелкие морщинки. Обычно они дают видимый эффект уже после первого применения. Но не все патчи одинаковые! Давайте разберемся, какие они бывают и для чего подходят. По материалу основы: 1⃣ ГИДРОГЕЛЕВЫЕ патчи сделаны из плотного прозрачного гидрогеля, похожего на желе. Они хорошо прилегают к коже, долго удерживают влагу и активные компоненты. Часто содержат к...
Как выбрать праймер под свой тип кожи?
«Нужна ли база под макияж, какую мне лучше выбрать?» – еще один частый вопрос от вас, дорогие мои девушки. Решила составить для вас небольшой «путеводитель» по базам (они же – праймеры). ✅ База – это основа под макияж, которая наносится ДО тонального средства. Это не обязательный, а дополнительный продукт. Если вы уже нашли свой идеальный тональный крем, который устраивает вас по стойкости, или у вас от природы ровный тон кожи, то база может быть вам совсем не нужна! ✅ База дополнительно выравнивает тон...
Примеры АНТИженственности в макияже
Это НЕ женственно! Примеры АНТИженственности в макияже Весной особенно хочется выглядеть красиво и женственно! И на самом деле это совсем не сложно. Но, сожалению, многие девушки искаженно понимают слово «женственность» и допускают очень грубые ошибки в макияже и образе. Как точно НЕ стоит делать: 1⃣ Женственность – не равно «призывная сексуальность» Женственность сама по себе красива и не нуждается в лишней демонстрации. Яркие губы, яркие тени до бровей или открытая одежда несут совершенно другой посы...