сайт просто здоровье
Бессонница- не проблема
Бессонница - не проблема. Бессонница бывает разной. 1. Проблема с засыпанием. Если Вы не можете уснуть, то, возможно, причина в том- что Вы всё время в напряжении, и не можете как следует расслабиться. А всё дело в том, что Вашему организму катастрофически не хватает магния. Магний входит в состав вещества, которое помогает расслабить наши мышцы. Так как сердце - это тоже мышца- магний чрезвычайно полезен для сердца. Врач-диетолог центра Предтеча Ольга Хазова рекомендует для устранения этой пр...
Нина Елохина (Нина Владимировна Елохина)
2016-05-18 19:17:25