Секреты красоты. Сияющая кожа дома

Пошаговый уход и рецепты для каждой из вас...

Привет, красавицы! Хотите иметь здоровую и сияющую кожу, не выходя из дома

 Делимся простым и эффективным планом ухода, а также рецептами натуральных средств!

Ежедневный уход (Утро и Вечер):

1. Очищение:

Утром: Смываем ночной уход и остатки кожного сала.
Вечером: Удаляем макияж, пыль и грязь, накопившиеся за день.
= Рецепт домашнего очищающего средства (для сухой кожи): Смешайте 1 ст. ложку овсяной муки с небольшим количеством теплого молока или меда. Нанесите на влажную кожу, помассируйте и смойте.
= Рецепт домашнего очищающего средства (для жирной кожи): Смешайте 1 ст. ложку глины (белой или зеленой) с водой до образования пасты. Нанесите на влажную кожу, помассируйте и смойте.

2. Тонизирование:

Восстанавливает pH баланс кожи после очищения.
Подготавливает кожу к нанесению последующих средств.
= Рецепт домашнего тоника (для любого типа кожи): Смешайте равные части яблочного уксуса и воды. Протирайте лицо ватным диском после очищения. (Начните с очень разбавленного раствора, чтобы проверить реакцию кожи!)

3. Увлажнение/Питание:

Утром: Наносим легкий увлажняющий крем с SPF защитой.
Вечером: Наносим более плотный питательный крем или масло.
= Рецепт домашнего увлажняющего крема (для сухой кожи): Смешайте 1 ст. ложку масла ши, 1 ч. ложку масла жожоба и несколько капель эфирного масла лаванды.
= Рецепт домашнего увлажняющего крема (для жирной кожи): Используйте масло жожоба или арганы в чистом виде.
Уход 1-2 раза в неделю (дополнительно к ежедневному):

4. Отшелушивание (пилинг/скраб):

Удаляет омертвевшие клетки кожи, делая ее более гладкой и сияющей.
= Рецепт домашнего скраба (для любого типа кожи): Смешайте 1 ст. ложку молотого кофе с 1 ст. ложкой оливкового масла и небольшим количеством меда. Помассируйте влажную кожу лица круговыми движениями и смойте.

Важные советы:

Определите свой тип кожи! Это поможет вам подобрать подходящие средства и рецепты.
Будьте последовательны! Регулярный уход – залог здоровой и красивой кожи.
Слушайте свою кожу! Если какое-то средство вызывает раздражение, немедленно прекратите его использование.
Проводите тест на аллергию перед использованием новых ингредиентов! Нанесите небольшое количество средства на внутреннюю сторону запястья и подождите 24 часа.
Используйте только свежие и качественные ингредиенты!
Не забывайте про защиту от солнца! Используйте крем с SPF даже в пасмурную погоду.
Пейте достаточно воды! Увлажнение изнутри не менее важно.

Заботьтесь о своей коже, и она отблагодарит вас сиянием и красотой! Делитесь