Секреты красоты. Подтянуть Овал Лица

 Стоп Гравитация. Как Подтянуть Овал Лица Без Скальпеля 👉3 Метода Укрепления Лица Дома...😇👈

С возрастом теряется плотность дермы, и гравитация берет свое. Но есть доступные техники, которые могут замедлить возрастное “сползание” овала лица и скул. 

💪 3 Метода Укрепления Лица (Дома) 

Омоложение контура — это работа над тремя фронтами: лимфодренаж, тонус мышц и уплотнение кожи. 

1. Фейс-Фитнес для “Якорей” (Мышечный Тонус) Лицо не “сползает” только из-за обвисшей кожи — это ослабление мышц-стабилизаторов. 

Техника: Ежедневно делайте упражнение “Рыбка” (максимально растягивайте губы в широкой улыбке, задерживая напряжение 10 секунд). Это укрепляет мышцы, отвечающие за натяжение нижней трети лица. 

2. Лимфодренажный Массаж (Утром) Отечность и застой жидкости в области нижней челюсти визуально “утяжеляют” лицо и делают его более широким. 

Техника: Используйте роллер или руки. Двигайтесь строго от центра подбородка к мочкам ушей, а затем вниз по боковой поверхности шеи. Это снимает лишнюю воду. 

3. Уплотнение Кожи (Ночной Уход) Для борьбы с потерей коллагена необходимы стимуляторы. 

Средство: Включите в вечерний уход ретиноиды (начинайте с низких концентраций). Ретинол — золотой стандарт, стимулирующий выработку нового, упругого коллагена, что поддерживает каркас кожи. 

❗ Важно: Максимальный эффект дают только те техники, которые выполняются ежедневно. Регулярность важнее интенсивности!