Пополняем запасы витамина D
Наше здоровье. Факты, мифы, новости
Витамин D выполняет несколько функций в организме, помогая поддерживать здоровье костей и зубов, поддерживать здоровье иммунной системы, мозга и нервной системы, регулировать уровень инсулина, поддерживать функции легких и сердечно-сосудистой системы
Запасы витаминов нужно пополнять грамотно, желательно на фоне прогулок и активности. Для максимального эффекта я принимаю кальций магний цинк + Д3 эвалар. Этот комплекс важнейших минералов в сочетании с витамином D3 полезен не только для костей и зубов, но и для сердца, сосудов, иммунитета.