​Отдых в санатории "Кавказ", г. Ессентуки

Отдых в санатории «Кавказ», г. Ессентуки

На фото — грязелечебница в г. Ессентуки

После того, как я закончила работать на заводе- мы с супругом встали на очередь в отделе соцзащиты нашего города за получением путёвки.

Ранее путёвки предоставлялись бесплатно и давались ветеранам труда примерно через 3 года, но сейчас ситуация поменялась- путёвок стало выделяться меньше, и нам с супругом выделили путёвки через 4,5 года после обращения в органы соцзащиты. И пенсинеры теперь частично оплачивают свой отдых- в зависимости от месячного дохода, что составляет от 1500 рублей до 6000 рублей за 3-х недельную путёвку.

Путёвки выделяют в санаторий «Кавказ», г. Ессентуки.

Как этот санаторий можно охарактеризовать одним словом?

Бюджетный. 1400 рублей в сутки.

В настоящее время в этом санатории 2 корпуса: «Уралец» и «Солнечный».

Корпус «Уралец», где мы жили — это 4-х этажное здание с номерами для проживания.

Туалетов на этаже 2- мужской и женский, в номерах нет ни туалета, ни душа.

Душ — на первом этаже.

Мы жили на четвёртом в номере без балкона. Но половина номеров — с балконами.

Тяжело сначала было подниматься 3 -4 раза в день, устраивала передышку на каждом этаже,

зато к концу пребывания здесь смогла спокойно дойти уже до третьего этажа, и после небольшого отдыха

на передышку- относительно легко поднималась уже до своего 4-го этажа.

Т.е. я отнеслась к этому обстоятельству- как полезной тренировке для своей сердечно-сосудистой системы.

И эта тренировка принесла мне пользу для здоровья.

В этот санаторий не только пенсионеры Ставропольского края съезжаются, но и из других областей и краёв России.

Так- я познакомилась с пенсионерами из республики Тува- у них только дорога в один конец заняла 5 суток поездом, представляете?

В корпусе «Солнечный» — 3-х этажном здании- условия для проживания более приемлемые- в номерах там есть туалет и душ.

Но и стоимость проживания там- от 1800 рублей за сутки до 2300 рублей за сутки.

В нашем корпусе банные полотенца дают только тем, кто попросит- на всех у них этих полотенцев не хватает.

Что ещё надо знать тем, кто приедет туда отдыхать и лечиться:

Имейте запас туалетной бумаги, т.к. она заканчивается к обеду, а по воскресеньям её там вообще нет.

Но это всё мелочи.

Самый главный недостаток- это разделение отдыхающих на бюджетных- т.е. тех, за кого платит государство, и на тех- кто покупает путёвку за свои деньги.

Казалось бы- деньги те же самые 1400 рублей в сутки- но в результате- тем, кто платит наличными- и приезжает не на 3, а на 2 недели- им выписывают все необходимые процедуры в том же количестве, как и при 3-х недельном пребывании, а для бюджетников остаётся только ходить 3 раза в день к источнику- пить целебную водичку, и микроклизмы- их всем назначают.

А вот массаж достаётся в основном только «платникам».

Ванны здесь- только хвойные и йодо-бромистые. Назначают не всем почему-то.

Есть циркуляционный душ, душ Шарко и подводный душ-массаж ( последний бюджетникам не назначают), масляные ингаляции.

Есть физиолечение.

Есть очень ценный магнитотурботрон.

Моему супругу назначили: это лечение магнитным полем сразу всего организма- а не по частям- как при обычной физиопроцедуре.

Своими ушами услышала отзыв от одной женщины- что была в санатории после инфаркта- пролечилась на этом аппарате- и целый год жила без лекарств.

Самый действенный фактор лечения- это, конечно, целебная водичка- «Ессентуки-4» и «Ессентуки- новая».

А также прогулки по курортному парку.

В парке есть белочки, но их мало и они очень худенькие и пугливые, редко их видели и покормила белочку только раз, и то она, съев несколько семечек- чего-то испугалась и убежала, а остальные семечки достались нахальным голубям.

В парке видели скворцов и дятлов.

Питание- скромное, но достаточное. Разве что мало овощей.

Мы были в июле и в начале августа- ни разу не предложили помидорчик- зато маленький кусочек огурца- был ежедневно.

А также в обед- или нектарин или яблочко.

На территории нашего санатория мы с супругом обнаружили «клад» — целое месторождение наших полезных жучков- солдатиков -

думаю, все мои подписчики знакомы с двумя статьями на сайте «ПРОСТО ЗДОРОВЬЕ» про этих полезных жучков: prostozdorovye.ru/nam-pomogut-nasekomye-zhuk-soldatik/

На снимке- дерево софора возле столовой санатория. На дереве устроены «ясли» для маленьких клопов- солдатиков, и несколько взрослых жучков- «нянек».

Также видели ясли этих жучков, устроенные в еловой шишке.

Возле павильона с целебной водичкой («Ессентуки -новый» и «Ессентуки-4» ), который находится в 7-10 минутах ходьбы от нашего санатория, регулярно выступают разные самодеятельные артисты.

Фото самой экзотичной группы смотрите ниже. Это латиноамериканцы. По-моему- это студенты какого-то ВУЗа из России, и здесь они просто подрабатывают.

Поют, играют экзотичную музыку, продают разные обереги и талисманы.

По понедельникам и четвергам перед павильоном играет духовой оркестр.

Очень много перед павильоном, по пути в Курортный парк и в самом парке попрошаек.

Причём сейчас необязательно как-то мотивировать людей для милостыни, собирая деньги на что-то конкретно- например- на операцию или другие причины.

Сейчас просто говорят- «Помогите». Или «Пожалейте меня».

Зачем её жалеть — руки -ноги есть, здоровья хватает сидеть часами на свежем воздухе.

Причина одна- просто «Хочу больше денег» .

И хотя я против такой «помощи» сама всё-таки подавала пару раз, да супруг как-то раз подал одной тёте, которая вся в чёрном, как колдунья, сидела на входе в парк.

Погода в Ессентуках была летняя, по сравнению с моим городом- более прохладная (температура воздуха ниже на 7 градусов).

Как бы ни было жарко днём- как только наступают сумерки- сразу становится прохладнее, утром тут тоже свежо.

Кстати- если кто соберётся в Ессентуки- то в курортном парке рядом с санаторием «Москва» есть бесплатный интернет.

Конечно, я могла в своём телефоне только зайти в свою почту и удалить лишние письма, иногда посмотреть что-то на Ютубе.

Работать- т.е. отправлять рассылку, например, или написать статью- в телефоне очень проблематично.

Что я отметила- в этом городе мне стало лучше с сердечно-сосудистой системой, я практически не пила таблеток от тахикардии.

Мы много гуляли, ходили везде пешком, что тоже способствовало нашему оздоровлению.

Ещё эти 3 недели изменения нашего режима питания, движения — поставили передо мной вопрос- так ли уж надо пить каждый день по нескольку литров воды?

Питались мы в санатории гораздо более обильно, чем дома. Шутка ли- на завтрак, обед и ужин- котлеты с гарниром, в обед- первой- суп или борщ, а на завтрак и ужин ещё и каша.

Чай я пила только утром и в обед, т.к. выпитый вечером чай у меня вызывает бессонницу. А пила только минеральную воду 3 раза в день по стакану, и немного чистой воды- утром или вечером- до одного стакана в день. Т.е. воды явно недостаточно было по всем новейшим воззрениям на потребление воды.

Причём мне совершенно не хотелось пить.

Но при этом я похудела за этот период более, чем на 2 кг.

Приехав домой, где стояла страшная жара- я стала пить много воды- и обнаружила на следующий день прибавку в 0,5 кг, хотя по приезду я практически ничего не ела. Только пила воду.

Вот теперь надо понаблюдать за собой и режимом водопотребления, чтобы сделать вывод, что же нужно именно мне-пить много воды или, наоборот- пить только при возникновении жажды.

Поделитесь статьёй с друзьями: prostozdorovye.ru/otdyx-v-sanatorii-kavkaz-g-essentuki/