курицасовощами
Идеальный ужин
Простой рецепт сбалансированного ужина. Тут и овощи и мясо, все очень вкусно и полезно. Рецепт: Куриное филе - 1 шт. растительное масло перец - 1 шт. баклажан - 1 шт. тыква - 250 г черный перец соевый соус - 2-3 ст.л. кунжут - 1 ст.л. зеленый лук Нарежьте куриное филе на полоски и обжарьте его до готовности на растительном масле. Нарежьте овощи полосками и также обжарьте их с маслом около 5 минут. Соедините овощи и мясо, добавьте черный пере...