Приходит ли с возрастом мудрость?

Во многих культурах пожилых людей воспринимали как носителей мудрости. Но на практике оказывается, что далеко не все с годами становятся хотя бы «лучшей версией себя». В чем же дело и каковы наши шансы стать теми, к кому действительно хочется прислушиваться?

Почему с возрастом люди часто становятся более духовными и знают о жизни то, что недоступно молодым? Кто из нас и почему мудреет с годами? Оказывается, многое определяют жизненные цели.

Психолог Стив Тейлор провел исследование, связанное с целями. Ученые определили семь типов целей:

отсутствие цели;

выживание;

религиозная цель;

накопление денег или приобретение статуса и власти;

альтруистическая (идеалистическая);

духовное и творческое развитие;

трансперсональная (служение духовной цели).

Им удалось прийти к интересным выводам. Так, оказалось, что значимость денег, статуса и власти с возрастом снижается, а трансперсональные цели, напротив, становятся более актуальными. В старшей возрастной группе (65+) люди чаще ставят перед собой духовные цели по сравнению с младшей группой (18-30 лет). Примечательно и то, что женщины более ориентированы на трансперсональные цели, чем мужчины.

Авторы проекта также обнаружили связь между типами целей и уровнем счастья. Испытуемые, у которых нет четких целей, и те, кто заботится только о выживании, менее счастливы, чем те, кто стремится к саморазвитию, помощи другим и служению духовным целям. Те, кто ставит во главу угла трансперсональные цели, чаще других говорят, что довольны жизнью.

С этим согласен шведский психолог Ларс Торнстэм: он полагает, что для многих старение — процесс духовного развития. Его исследования показали, что после 65 лет около 20% людей (чаще женщины) обретают «космическую трансцендентность», то есть ощущают связь с вселенной и способны устанавливать связь с людьми, которые физически находятся за много километров от них.

Возможно, это происходит потому, что с возрастом мы избавляемся от многих психологических связей и в меньшей степени зависим от внешних факторов. Нас больше заботят внутренний баланс и ощущение благополучия. Мы уже не зависим от будущего, внешности, финансовой состоятельности и успешности. Отчасти это случается потому, что мы движемся к завершению карьеры (или уже ее завершили) и к смерти.

Как заметил знаменитый психолог Эрик Эриксон, в старости есть два пути — целостность эго или отчаяние, то есть мудрость и принятие или горечь и негодование.

Возможно, ключевой элемент — принятие. Даже болезнь, тяжелая утрата и глубокая депрессия могут дать толчок к личностной трансформации, если человек сумеет их принять и отпустить то, что было раньше. Только так мы сможем развива

ться духовно и стать счастливее.