Мир, который нас окружает, невероятно изменчив, в том числе и потому, что мы оцениваем его сквозь призму того, что находится внутри нас. Именно в этом и кроется основная тайна психологии человека. Давайте рассмотрим ряд любопытных фактов, доказывающих, что биологические и социальные факторы здорово предопределяют наше поведение и реакцию на окружающую среду,
Иногда надо выйти из отношений .
Но некоторым людям это очень трудно. Хотя в душе они прекрасно понимают - они не нужны больше. С ними обходятся дурно. Разговаривают сквозь зубы, нос воротят, шарахаются от прикосновений - да, и такое бывает. Не звонят, не пишут и отвечают, едва скрывая раздражение. Их не любят, вот и все. В тягость они стали, хотя ничего дурного не сделали... И наступает период самообмана; кажется, что можно все поправить. Как-то доказать, что ты нужен. Что тебя неправильно, несправедливо разлюбили и раздружились с...
София Аркадиевна
2025-05-22 20:54:18
10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
1. Хвалить себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением. 2. Говорить комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь. 3. Благодарить Вселенную за хороший день. Этот ритуал был законом для наших прабабушек. 4. Просыпаясь утром, улыбаться. ...
София Аркадиевна
2025-05-20 15:09:41
Почему нужно выбрасывать старое
1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная не видит места, куда вам это «послать». 2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет». Старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи. 3. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь, или используем ароматы, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – на...
София Аркадиевна
2025-05-19 07:45:05
Учись сохранять свою энергию.
1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Самое большое достижение за неделю?» «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и поче...
София Аркадиевна
2025-05-16 20:22:08
Неприятные ощущения, указывающие, что вы на правильном пути
Неприятные ощущения, указывающие, что вы на правильном пути 16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что Вы на правильном пути. Этих ощущений не надо бояться! Это важные сигналы Вселенной, которые мотивируют идти дальше и добиваться большего. Вселенная нередко посылает нам сигналы о том, что мы находимся на плохой дорожке, ведущей в никуда, или наоборот, поступаем верно. Какие неприятные ощущения говорят о том, что выбранный нами путь - правильный? Дискомфорт – неотъемлемый с...
София Аркадиевна
2025-05-15 10:02:40
6 приёмов медленной жизни:
1. Учитесь расслабляться. Старайтесь не решать деловые вопросы в нерабочее время. Используйте свободное время для общения с семьей, отдыха на природе, спорта. Хотя бы час в день уделяйте только себе: не отвечайте на сообщения, не читайте новости, отдохните от информации. Лучше погуляйте в парке, почитайте книгу или помедитируйте. 2. Расставляйте приоритеты. В работе и в жизни не хватайтесь за все сразу и не торопитесь закончить все дела как можно скорее. Лучше сосредоточиться на ...
София Аркадиевна
2025-05-13 07:56:45
14 уроков Будды
1. Самый большой враг в жизни человека - это он сам. 2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь. 3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность. 4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть. 5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя. 6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность. 7. Самое достойное сожаления в жизни человека - умаление своего достоинства. 8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после падени...
София Аркадиевна
2025-05-11 18:43:49
Японская мудрость
В дом, где смеются, приходит счастье. Горе, как рваное платье, надо оставлять дома. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно. Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы. Одно доброе слово может согревать три зимних месяца. Семь раз проверь, прежде чем усом...
София Аркадиевна
2025-05-08 21:53:12
"Волки умирают в одиночку". А.Кирьянова
Волки умирают в одиночку – точно. Сильные люди живут в одиночку и умирают в одиночку. Хотя вокруг много людей, как правило. Друзья, товарищи, домочадцы, коллеги... Но сильный человек не жалуется: покряхтит немножко, подержится за сердце, выпьет таблетку. И дальше живёт на благо людей и назло врагам. Только он не может вспомнить, когда его в последний раз спрашивали, как он себя чувствует. Сильных как-то не принято спрашивать об этом. Им принято излагать проблемы и просить помощи. И про деньги сильны...
София Аркадиевна
2025-05-06 17:43:13
Несколько интересных мыслей про перемены
1. Страшно всем. И тем, кто финансово независим. И тем, кто талантлив. И тем, кто безоговорочно хорош собой. И тем, кто умен и по-житейски подкован. И тем, кто родился в счастливой полной семье. И тем, кто живет у океана. И молодым. И старым. И тем, кто признан в своем деле. И тем, у кого понимающий партнер. И тем, кто занимается йогой. И единоборствами. И медитацией. И тем, кто только начинает. И тем, у кого большой опыт. И тем, у кого с виду абсолютно все хорошо. Страшно всем. Начинать новое. Выходи...
София Аркадиевна
2025-05-05 11:50:40
Законы счастливых отношений
1. Закон подобия Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком. 2. Закон причины и следствия Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами. 3. Закон любв...
София Аркадиевна
2025-05-03 10:36:08
5 простых способов прекратить поток неудач в вашей жизни
Чтобы будущее не принесло вам неприятных сюрпризов, старайтесь не совершать злых деяний в настоящем. Карма — это своего рода «эффект бумеранга». Если сегодня вы решили навредить кому-то, уже завтра ваши действия могут вернуться к вам. Каждый из нас хотя бы иногда делал то, что имеет негативные последствия. Но судьбу изменить можно, и многие люди, которые приложили к этому усилия, с нами согласятся. Итак… 1. Отпустите зло. Очень часто нам сложно простить обиды, особенно если кто-то сильно на...
София Аркадиевна
2025-05-01 12:15:07
18 золотых правил жизни
1. Правило взаимности: Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, не могут быть чистые руки. 2. Правило обучения: Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить. 3. Правило верхней дороги: Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами. 4. Правило бумеранга: Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе. 5. Правило молотка: Никогда не используйте молоток,...
София Аркадиевна
2025-04-30 09:39:21
"Когда женщине плохо..." М.Гроффман
Когда женщине плохо, когда она глупа, растеряна, ранена или обессилена… Она идёт к маме… если мама способна предложить ей молоко своей любви – принять, не судить, гладить по голове и плакать с нею вместе, а потом, ладонями обняв лицо, просто быть рядом, то женщина излечивается, наполняется самым основным, она готова жить дальше, преодолевать и бороться… Когда же мать не смогла сделать так, то женщина идёт к сестре, к подруге, к бабушке или тёте, к родному близкому человеку. Он не напо...
София Аркадиевна
2025-04-27 09:19:27
Истины...
1. Верни все вещи, которые взял у других. 2. Делай больше, чем от тебя ожидают. 3. Хвали людей на глазах. Критикуй человека наедине с ним. 4. Крепко держи в узде свой характер. 5. Давай людям второй шанс, но не третий. 6. Не ожидай, что другие будут прислушиваться к твоим советам или игнорировать твой пример. 7. Не ожидай, что деньги принесут тебе счастье. 8.Измеряй свой успех той мерой, которой ты наслаждаешься спокойствием, здоровьем и любовью. 9. Если хочешь стать богатым, не помышляй уве...
София Аркадиевна
2025-04-23 12:31:47
"Мне не нужен муж. Мне нужен родной человек!" А.Поручикова
Можно стать мужем и женой, а можно стать родными друг другу людьми. И вы удивитесь, но здесь есть колоссальная разница. В первом случае вы делаете то, что должны: она работает, стирает, готовит, убирает, растит детей, отдаёт супружеский долг (чаще всего, с мыслью: отстреляюсь и спать), и он работает, чинит, вбивает гвозди, меняет лампы, устраняет засоры, растит детей, отдаёт супружеский долг (в большинстве своём, вообще ни о чем не думая). Они платят ипотеку, планируют поездки на дачу и иногда в отпуск. В...
София Аркадиевна
2025-04-22 08:42:57
Мудрые советы Луизы Хей о том, КАК полюбить себя
1. Прекратите критиковать. Немедленно прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя - ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно. 2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным. 3....
София Аркадиевна
2025-04-20 15:59:27
Почему люди к старости остаются одни: Цитаты Алисы Френдлих
88-летняя актриса Алиса Фрейндлих находится в прекрасных отношениях со своими внуками и правнуками. Как ей это удается? Я читала в интервью, что Фрейндлих не требует от внуков общения, понимая, что это - совсем другое поколение, другая волна, другой ритм. Общается она со своими сверстниками, друзьями-коллегами. Вспоминают жизнь, смеются над собой. Откуда же черпать энергию? Алиса Бруновна говорит: "Я убеждена, что ангел-хранитель — это суммированная энергия любви. Людей, которые нас любили" ...
София Аркадиевна
2025-04-18 20:10:51
Как женщине любить мужчину
1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. 2. Хвалите его. Похвала приятна всем, не возьмете ее на вооружение вы — найдутся более умные люди, с которыми он и станет общаться. 3. Не унижайте его и не скандальте на людях. Выяснение отношений в публичных местах — табу, потому что публичный имидж респектабельного и надежного для мужчины очень в...
София Аркадиевна
2025-04-17 08:32:46
Законы счастливых отношений
1. Закон подобия Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком. 2. Закон причины и следствия Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами. 3. Закон любви ...
София Аркадиевна
2025-04-16 09:23:52
Нужно научиться любить всё, что происходит
Вот что я называю зрелостью. Нужно любить то, что уже есть. Незрелость всегда живёт в «вот если бы» или «хорошо было бы», но никогда не в «есть», а «есть» — реальность. Всё, что «было бы хорошо», вам только снится. Какой бы ни была реальность - она хороша. Любите её, радуйтесь ей и расслабьтесь в ней. Если что-то уходит, проститесь. Всё меняется… жизнь течёт и меняется. Никто не остаётся прежним; иногда открываются широкие просторы, иногда двигаться некуда. То и другое хорошо. То и дру...
София Аркадиевна
2025-04-13 10:48:02
7 могущественных слов родителей
1. Слова шепотом Наклонитесь к вашему разбушевавшемуся малышу и начните говорить шепотом на ушко. Ему придется мобилизовать свои силы, чтобы услышать вашу тихую речь. Это успокоит его, вот увидите! Удивительно, но шепот помогает лучше, чем крик. 2. Возможно, посмотрим Вместо того, чтобы говорить ребенку «нет» и таким образом провоцировать истерику, скажите ему: «Возможно… Если пообедаешь супом», например. Таким образом вы не запрещаете, а оставляете выбор. Но если «суп все-таки не съеден», тогда ...
София Аркадиевна
2025-04-11 19:43:11
"Не слишком доверяйте ранней весне.". А.Кирьянова
Ранняя весна коварна и вероломна. Сначала разнежит и поманит теплом и солнцем. Снег и лёд быстро тают. И появляется зеленая травка на проталинах, небо такое синее, так тепло! И набухают почки на согретых весной деревьях. А особо доверчивые цветы расцветают. Кажется, весна пришла. А потом завоет холодный ветер, придёт мороз, повалит снег. Небо станет хмурым и мрачным. И от тепла не останется и следа. И погибнут цветы, которые так наивно расцвели… А ты стоишь на остановке в туфельках и легком паль...
София Аркадиевна
2025-04-09 20:42:24
"Oтпуcкaйте"
Oтпуcкaйте... Oтпуcкaйте кaждое мгнoвение, как тoлькo oно иcчезлo. Hе пытайтеcь пpoдлить егo, этo невoзмoжнo; этo мгнoвение иcчезло, oнo не пpoдлитcя и не пoвтopится уже никoгда. Oтпуcкaйте cитуaции, людей, эмoции… Ha вашу откpытую лaдoнь cела кpacивая бaбoчкa, нaслaждaйтесь этим мгнoвением, любуйтесь ею, пoка oна с вaми, не cжимaйте лaдонь с целью удеpжaть это cущеcтвo в свoей руке, oтпуcтите ее, кaк тoлькo oнa зaxочет пoлететь… И так кaждoе мгновение. И кaк бы cильнo вaм не xотелocь удеpжa...
София Аркадиевна
2025-04-07 19:47:12
Письмо себе
Все будет хорошо. Знай, ты самая лучшая и самое драгоценное, что у меня есть. Не переживай. Все временно. Ты выдержишь, ты со всем справишься. Просто знай это и верь. Всевышний всегда с тобой. Ты под Его защитой всегда. Береги себя. Не ищи проблемы в себе, не грузи себя. Просто вспомни, какая ты особенная, какое ты чудо. Эта жизнь. Да, она сложна. Но так интереснее. Она дана тебе для того, чтобы ты раскрыла все свои дары, которые уже у тебя есть. Ты свернешь горы. Весь мир у твоих ног. И это не просто ...
София Аркадиевна
2025-04-06 18:41:41
Японская мудрость
1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим. 2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт. 3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего. 4. Быстро — это медленно, но без перерывов. 5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого. 6. Без обыкновенных людей не бывает великих. 7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу. 8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы. 9. ...
София Аркадиевна
2025-04-03 21:50:24
Счастливы вместе: 5 мелочей, которые укрепляют союз
👉 5 минут тишины вместе: Просто побыть рядом, без телефонов и разговоров. 👉Одно доброе слово в день: Комплимент, благодарность, поддержка. 👉Маленький совместный ритуал: Кофе по утрам, вечерняя прогулка. 👉Активное слушание: Действительно слышать, что говорит партнер. 👉Совместный смех: Найти повод посмеяться вместе каждый день! Счастье в мелочах❗💋✨
София Аркадиевна
2025-03-31 12:49:18
Старайтесь жить полноценной жизнью, пока вы здесь
Когда ты умираешь, не беспокойся о своем теле... Ваши родственники сделают все, что потребуется: - Снимут с тебя одежду; - Они тебя помоют; - Они тебя нарядят; - Вывезут из дома и доставят по новому адресу. Многие придут на похороны, чтобы почтить тебя. Некоторые даже отменят свои планы и попросят освободить с места труда, чтобы их отправились на похороны. Ваша одежда, которую вы носили, будет одолжена, либо продана, либо пожертвована, либо сожжена Ваши ключи, ваши инструменты, ваши книги, ваши иг...
София Аркадиевна
2025-03-30 09:49:44
"Любите своих мужей, девочки". А. Кирьянова
Потому что они вас спасут в опасности. Биться будут за вас. В конце концов муж и защищает. Если это муж. Истинный муж. Ссоры неизбежны. Всякое бывает. Мы не идеальны. И быт выматывает нервы.События разные. И устаешь от тягот жизни. Раздражаешься… Но все равно любите. Изо всех сил. Потому что в крайней ситуации он спасет даже ценой своей жизни. А про жен что сказать? Да то же самое. Жены на саночках везли истощенных мужей в Ленинграде. Мужчины быстрее гибнут от голода. Но в опасности они защитят...
София Аркадиевна
2025-03-28 14:09:24