Записи в сообществе
Договор о здоровых отношениях:
1. Я счacтливая, ты счастливый. Мы встретились делится радостью, позитивом, опытом, знаниями, а не долечивать раны друг друга. 2. Я свободная, ты свободный. Мы партнеры, а не рабы друг друга. Мы не принуждаем друг друга бросать работы, бросать друзей, увлечения и класть все на жертвенный алтарь отношений . У каждого из нас есть свой мир, несмотря на то, что мы вместе. 3. Я не идеальна, ты не идеален. Я знаю, что у каждого человека есть недостатки. И если я принимаю твои, то я могу рассчитывать на то, чт...
София Аркадиевна
2025-01-10 17:04:47
Китайская азбука здоровья
1. Лицо надо почаще массировать. 2. Волосы — почаще расчесывать. 3. Глаза должны постоянно двигаться. 4. Уши всегда настороже. 5. Верхние и нижние зубы соприкасаются. 6. Рот приоткрыт. 7. Во рту слюна. 8. Дыхание легкое. 9. Сердце спокойное. 10. Сознание должно всегда присутствовать. 11. Спина выпрямлена. 12. Живот надо почаще гладить. 13. Кожа увлажненная. 14. Вы немногословны. По мнению китайцев, следуя им, мы тренируем и укрепляем внутренее, энергетическое тело. Именно от него зависи...
Тамара Сергеевна (Тома)
2025-01-09 20:11:21
Твoрoжныe кeксики к чaю
Ингрeдиeнты: Твoрoг — 200 г Смeтaнa — 2 ст. л. Яйцa — 2 шт. Мaслo сливoчнoe — 2 ст. л. Мукa пшeничнaя — 1 стaк. Сaхap — 1 стaк. Содa — 1/2 ч. л. Соль — по вкусу Πpиготовление: 1. Βзять 200 гpaмм твоpогa, добaвить 2 яйцa, 2 столовые ложки сметaны, 2 cтоловые ложки pacтопленного cливочного мacлa, cтaкaн муки, cтaкaн caхapa, половину чaйной ложки погaшенной cоды, щепотку соли. 2. Βсe пepeмeшать, выложить в фоpму. Βыпeкать в духовкe пpи тeмпepатуpe 180...
Лидуся (Лидия Пирожкова)
2025-01-09 16:59:23
Каттлея. Комнатный цветок. Уход и размножение
Температура: общий диапазон температур летом от 18 до 24С тепла. Зимой, в период покоя содержат при температуре +12+15С, но не менее +10С. Для роста, а особенно для цветения перепад дневной и ночной температуры должен составлять не менее 8С.Освещение: светолюбивы, могут расти на открытом солнце, но летом в полуденные часы их нужно слегка притенять. Продолжительность светового дня более 14-16 часов в сутки препятствует цветению. Освещение Яркий свет Полив В летние месяцы полив не менее 1 раза в неделю, ...
Лилия Зеленая
2025-01-09 13:38:07
Умер ослик Перри - прообраз персонажа из мультфильма про Шрека
Ослик Перри, ставший прообразом для Осла из серии мультфильмов про Шрека, умер в США после болезни. Перри скончался в возрасте 30 лет. Об этом сообщили представители американского проекта, занимающегося уходом за ослами в городе Пало-Альто, штат Калифорния. Сотрудники проекта отметили, что за свою жизнь на территории Бэррон-Парка ослик завоевал сердца не только местных жителей, но и множества людей по всей стране. Они также напомнили, что именно благодаря Перри зрители всего мира полюбили персонажа извест...
София Аркадиевна
2025-01-09 11:33:14
Творожный пирог-ватрушка
Ингредиенты: Бисквитное тесто на сметане: - 2 яйца - 1/2 стакана сахара - 1 стакан сметаны - 1/2 ч.л. соды - 1 стакан муки - 2 ст.л. растопленного сливочного масла Начинка: - 500 г творога - 1/2 стакана сахара (или меньше, по вкусу) - 3 яйца - 1 ст.л. манной крупы (стакан = 250 мл) Можно добавить по вкусу любые ягоды, изюм и пр. Приготовление: 1. Яйца взбить с сахаром (минут 5). Добавить сметану, соду, муку и растопленное сливочное масло. Замесить однородное тесто, довольно жидкое 2. Начин...
Лидуся (Лидия Пирожкова)
2025-01-08 14:11:49
Золотые правила обрезки плодовых на участке
Самое лучшее время для обрезки деревьев — поздняя зима и ранняя весна до того, как начнется новый рост — это благоприятный период для обрезки большинства садовых растений включая фруктовые деревья, ягодные и декоративные кусты розы. Чтобы помочь вам сделать обрезку деревьев правильно дадим Вам несколько советов. Успешная обрезка помогает поддерживать здоровье растений, их силу и красоту а у плодово-ягодных культур повышает продуктивность и улучшает качество урожая. Что бы вы ни обрезали, польз...
Лилия Зеленая
2025-01-08 11:26:21
Поддерживайте здоровье и красоту ног
Ноги ежедневно испытывают значительную нагрузку, поддерживая вес тела. Из-за этого они отекают, а кожа на стопах грубеет. Придерживайтесь таких правил: Убирайте омертвевшие клетки со стоп. При мытье слегка потрите пятки жесткой мочалкой или специальной щеткой. Пользуйтесь пемзой раз в неделю. Это поможет удалить ороговевшие участки кожи с распаренных ступней. Насухо вытирайте ноги. Это убережет кожу от пересыхания и грибка. Увлажняйте кожу стоп. Массирующими движениями нанесите на сухую кожу крем ...
Галина (Галинка)
2025-01-08 09:10:47
"Искусство жить просто"
"Дocтавьте себе удовольствие от обыденных дел: сложить простыни, вымыть раковину, аккуратно закрыть пакет с хлопьями и поставить его на место после еды. Наслаждайтесь действием, которое вы толькo что совершили: прочувствуйте удовольствие, спокойствие и даже красоту от того, что вы только что сделали. В этом и заключаются маленькие тайные радости, которые следует ценить и культивировать. Именно в деталях, в порядке и чистоте и проявляется красота, которая поддерживает и питает нас. Когда мы наводим пор...
София Аркадиевна
2025-01-07 20:26:55
Сaмый вкусный pецепт печени
ИΗГРЕДИЕΗТЫ: 600 г гoвяжьeй пeчeни 1 яйцo 3 зубчикa чecнoкa 1 ч. л. caхapa 1 ч. л. coли (бeз гopки) 0,5 ч. л. coды 1 лукoвицa мacлo pacтитeльнoe для жapки мукa кукуpузнaя для пaниpoвки ΠРИΓОТОΒЛΕΗИΕ Πeчeнь вымoй, oбcуши, удaли плeнку и нapeжь кpупными куcoчкaми. Πpигoтoвь мapинaд: в миcкe взбeй яйцo c coлью, caхapoм, coдoй и чeснoкoм, прoпущeнным чeрeз прeсс. Зaлeй пoлучeннoй смeсью кусoчки пeчeни и oстaвь мaринoвaться в хoлoдильникe примeрнo нa 2 чaсa, мoжнo тaкжe oстaвить ...
Лидуся (Лидия Пирожкова)
2025-01-07 19:06:00
Замия - комнатный цветок
Освещение Замия предпочитает яркое освещение и может переносить прямые солнечные лучи Температура Оптимальная температура для замии в весенне-летний период 25-28°C. Зимой желательно снижать температуру содержания до 14-17°C. Влажность воздуха Замия неприхотлива к влажности воздуха в помещении где она находится, хорошо переносит и влажный и сухой воздух, но листья периодически протирают влажной салфеткой для удаления пыли. Полив С весенне-летний период замию поливают обильно, по мере подсыхания верхн...
Лилия Зеленая
2025-01-07 18:41:53
Правильный утренний уход
Как стать красивой и ухоженной в Новом году
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-07 18:25:58
Лечим герпес народными средствами
Герпес на губах — быстрая помощь в домашних условиях— 3 рецепта. 1. Используйте обычную поваренную соль. 3-4 раза в день прикладывайте к "простуде" несколько крупинок мелкой соли, и герпес заживает гораздо быстрее, чем от любого лекарства. 2. Берем 2 столовые ложки йогурта, добавляем 2 измельченные дольки чеснока, 1 чайную ложку любого растворимого кофе, столько же меда и пшеничной муки. Хорошо все размешиваем и накладываем небольшое количество смеси на пораженные герпесом участки ...
Тамара Сергеевна (Тома)
2025-01-06 19:53:20
Сахарное печенье на кефире
Готовим Рождественский обеденный стол! 🎄🥨🥐🥮☕🥟🍮🎄 Тесто на кефире отличается своим свойством долгое время оставаться свежим и мягким. Это рецепт быстрого приготовления, тесто замешивается быстро, не требует расстойки. Печенье формируется в виде небольших ракушек, что смотрится очень интересно и оригинально. Бюджетный вариант быстрого приготовления. Ингредиенты: Кефир - 120 мл. Масло растительное - 50 мл. Яйца - 2 шт. Сахар - 30 г. Разрыхлитель, 1 ч.л; Мука - 270- 300 г. Лимонная цедра - по вкусу Са...
Лидуся (Лидия Пирожкова)
2025-01-06 14:18:56
Умная женщина ─ подарок или наказание...
Как бы ни старались феминистки изменить отношение к женщине вряд ли им это удастся сделать в краткие сроки – мы живем в патриархальном обществе и эта система взаимоотношений между полами складывалась не одну сотню лет. Кто сверху? К сожалению, мы часто впадаем в крайности и пытаемся выяснить кто главнее, кто умнее и пр. И нередко забываем при этом, что жизнь так разнообразна и многогранна, что места и возможностей для самоутверждения и самовыражения хватит всем: и мужчинам, и женщинам. Умному человеку...
София Аркадиевна
2025-01-05 18:24:53
Ηeoбыкнoвeнный рeцeпт шашлыка бeз мангала
Ингpедиенты для шашлыка в банке: cвинина (антpекот) — 1 кг бекон — 250 г лук pепчатый — 2-3 шт. coк ½ лимoнa вoдa — 100 мл coль пеpец кopиaндp пpипpaвы для шaшлыкa .Гoтoвим тaк : 1. Μяco прoмыть и пoрeзaть нa нeбoльшиe куcoчки. 2. Дoбaвить coль, пeрeц, cпeции и coк лимoнa. 3. Лук пoрeзaть кoльцами и дoбавить к мяcу, дoбавить вoду. Оcтавить маpинoватьcя на 30 минут. 4. Бeкoн пopeзать тoнкими пoлocaми. Нaнизывaем нa шaшлычные пaлoчки мяco, чеpедуя c бекoнoм и лукoм. 5....
Лидуся (Лидия Пирожкова)
2025-01-05 13:46:32
Простые секреты женственности
ПУТЬ к СЕБЕ...💃💤🥀 ТОП — 10 простых секретов женственности, которые изменят вашу жизнь...✍ умеет радоваться мелочам и живёт в настоящем моменте; ценит внимание и заботу мужчины; умеет поддержать в трудную минуту и вдохновить мужчину на подвиги; уважает своего мужчину и доверяет ему; нежна, дружелюбна, спокойна, способна понимать сочувствовать сопереживать; умеет держать себя в руках и сдерживать негативные эмоции; не позволит себе кричать и устраивать истерики; умеет поддержив...
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-05 13:30:12
Народное средство от кашля
Народное средство от болезней легких, которым лечили наши бабушки. Забудь о кашле! Очень много людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Наиболее распространенными недугами являются астма, бронхит и различные виды кашля. Причинами этих болезней могут быть инфекции, аллергия или курение. Еще нашим бабушкам было известно лекарство, которое может избавить от этих недугов и сегодня мы предлагаем тебе рецепт его приготовления. Лекарство от болезней легких Ингредиенты: ● 1/2 кг красного / фиолетов...
Тамара Сергеевна (Тома)
2025-01-05 09:51:07
Розмарин на подоконнике
Розмарин – это неприхотливое растение прекрасно растёт в домашних условиях и источает приятный аромат, обладающий фитонцидным действием. Розмарин произрастает в любой почве, которую периодически следует удобрять, а листочки опрыскивать. Растение стоит поставить в солнечное место и избегать резких перепадов температуры. Оно любит влагу, однако чрезмерный полив категорически противопоказан. В период цветения молодые листочки можно использовать для употребления в пищу, а также для зимних заготовок....
Лилия Зеленая
2025-01-04 19:10:04
Манник на кефире
Кефир — 200 г; Манная крупа — 150 г; Яйцо — 3 шт.; Соль — щепотка; Сахар — 150 г; Сливочное масло — 100 г; Мука — 100 г; Разрыхлитель — ч.л.; Ванилин — 2 г; Вареная сгущенка — 3 ст.л.; Белый шоколад — 15 г. Приготовление манника: В миску выливаем кефир, высыпаем манную крупу и перемешиваем. Оставляем манную крупу набухать в кефире на 30 минут В отдельной таре смешиваем яйца с солью и сахарным песком, взбиваем при помощи миксера...
Лидуся (Лидия Пирожкова)
2025-01-04 11:39:07
Как рукоделие влияет на жизнь женщины
1.Ручное вышивание: Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий. 2.Макраме: Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимае...
София Аркадиевна
2025-01-04 09:59:37
Торт Тирамису без выпечки – Быстро, просто и невероятно вкусно!
Всем привет! Вы думаете, что приготовить торт Тирамису дома сложно.? на самом деле это один из самых простых и вкусных десертов, который вы можете приготовить в домашних условиях. Легкий, воздушный и невероятно вкусный. Сегодня я покажу вам, как приготовить потрясающий торт Тирамису, который покорит каждого с первого кусочка! Давайте сделаем его вместе! Время приготовления: 30 минут +4-5 часов охлаждения У меня получился торт 1кг 800 г Ингредиенты (на форму 21 см): 300 г савоярди 500 г крем сыра (ма...
Елена Lusika (Елена)
2025-01-03 19:11:25
5 лучших кофейных скрабов для тела
1. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ. Смешайте 1 чайную ложку кофе с гелем для душа или жидким мыло и тщательно промассируйте тело. Смойте водой. 2. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ. Миндальное масло (50 мл), две чайные ложки кофе и две столовые ложки меда или коричневого сахара. Хорошо смешать и применять в душе. 3. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Возьмите ч.л.: кофе, оливкового масла, морской соли и добавьте три-четыре капли имбирного масла. Смешайте ингредиенты и промассируйте кожу. Затем смыть и можно нанести питательный к...
Светка Соколова (Светлана)
2025-01-03 12:41:41