Бабушкин сундучокБисерБолталкаИстории из нашей жизниЖизнь Замечательных ЛюдейЗнакомимсяИнтересные идеи для вдохновенияИстории в картинкахНаши коллекцииКулинарияМамин праздникПоздравленияПомощь детям сердцем и рукамиНовости сайтаРазговоры на любые темыСад и огородЮморВышивкаВаляниеВязание спицамиВязание крючкомДекорДекупажДетское творчествоКартинки для творчестваКонкурсыМир игрушкиМыловарениеНаши встречиНовая жизнь старых вещейНовый годОбмен подаркамиПрочие виды рукоделияРабота с бумагойРукодельный магазинчикСвит-дизайнШитье
Рукодельницам. Упражнения для уставших рук
Девочки, не знаю у кого как, а вот я, как увлекусь вязанием, и теряю счет времени. А потом очнулась, а руки- крюки, с трудом выравниваю онемевшие пальцы. В общем, для всех рукодельниц и не только упражнения для ручек, чтобы они всегда оставались гибкими и здоровыми. ( Видео не моё, так что если возникнут вопросы или другие комментарии для автора видео, то пишите в ютубе в комментариях)
vol27 (Юлия)
Декупажная Авантюра
ДЕКУПАЖНАЯ АВАНТЮРА №1 2024. НАБОР. Тема: "Давайте жить, во всем друг другу потакая". К 100 Окуджавы
victoria (Виктория Печёнкина)
Вязание спицами для начинающих
Узор "Пузыри" с готового пуловера. Видео МК
15 часов назад
Ефимкина (Надежда Никишина)
Истории из нашей жизни
Конкурс "Российская премия искусств"
16 часов назад
Молодая бабуля (Светлана)
Вязание спицами для детей
Пуловер с "заплатками" для малышей. Описание
16 часов назад
Спасибо огромное!!! Для меня эта проблема очень актуальна.Думаю, что не только для меня… Сразу же и сделала, понравилось.
Буду делать постоянно.
Тогда, как продолжение, хочу посоветовать ещё и этот комплекс. Почему продолжение? Потому что в этом комплексе разминается шея, спина и ноги. Хотя и называется " для пожилых", но очень хорошо приводит в порядок спину, когда она становится колом после долгого сидения над вязанием, шею, которая отваливается и занемевшие ноги. Смотрите с 2:30 минуты.
Спасибо огромное! Оооочень актуально! Особенно, когда делаю игрушки.Поднимаюсь, бывает, как робот! Обязательно буду делать.Для рук уже делаю!
Какие чудесные упражнения! Спасибо что поделились, Татьяна!
Пожалуйста! Здоровья Вам и Вашим ручкам!!!
Благодарю! Очень полезное видео!!!
А ведь читала когда-то, что у любителей вязания никогда не будет артрозов рук.Еще как скрючивает, не разогнешь.
Не знаю насчет артрозов, но скрючивает пальцы и правда. Я потому и задумалась- как бы восстанавливать кровообращение, чтобы не усугубилось до чего- то хронического, попросила у Екатерины( автора видео) помощи, и вот она откликнулась. Попробовала на себе- мне понравилось. Вот и делюсь со всеми, кто встречался с подобной проблемой.
Здоровья вашим волшебным ручкам, девочки!!!