голодный мужчина
Рыба в духовке в фольге.
Рыба запеченная в духовке с овощами и разными травами - отличное диетическое блюдо, входящее в категорию ПП (правильное питание). Быстрый рецепт вкусного обеда или ужина. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Зубатка - филе, стейки ● Помидоры - 2-3 штуки ● Лук - 1 штука ● Травы - по вкусу ● Соль - щепотка ● СМЧП - щепотка Готовить эту рыбу нужно, как только она разморозится. Сама она водянистая, а нам не нужно, чтобы весь сок вытек раньше времени. Филе или стейк избавляем от лишнего, промокнем бумажным полотенцем. На...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-01-06 19:38:42
Марсианские блины.
Как на счет новых вкусовых ощущений во время Поста?) Тонкие ароматные КРАСНЫЕ марсианские блинчики из самых простых продуктов - легко готовить и сплошная польза - налетай! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Мука - 200 грамм ● Соль - 0,5 ч. ложки ● Сода - 0,25 ч. ложки ● Сахар - 1 ст. ложка ● Крахмал - 1 ч. ложка ● Куркума - 1 ч. ложка ● Вода - 370-400 мл ● Подсолнечное масло - 2 ст. ложки ◉ Начинка: ● Урбеч — 2 ч. ложки -- http://urbech.in.ua ● Мёд — 4 ч. ложки ● Сливочное масло размягченное ...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-01-05 23:50:32
Кокосовое варенье.
Возвращение блудных Сергея и Кота, кубинское варенье из кокоса, а также история о том, что мы делали дома с отитом перед самым Новым Годом. Кстати, всех еще раз с наступившим! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Кокосы - 2 штуки ● Вода - 500+250 мл ● Сахар - 100-200 грамм ● Лимонный сок - 1-2 ст. ложки ● Соль - щепотка У кокоса есть три точки, одна из них и есть слабое звено. Она нам и нужна. Проверяем ножом и находим её. Делаем всё, как показано в видео. Далее все просто. Ковыряете дырку и старайтесь, чтобы...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-01-03 23:19:13
Пища для маленьких богов.
Безалкогольный пунш и рецепт печенья с шоколадом и клюквой. Как сделать печенье и детский пунш дома. ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Пунш: ● Фруктовый чай - 2 ч. ложки ● Кипяток - 500 мл. ● Яблочный сок - 250 мл ● Сок от 1 лимона ● Сок от 1 апельсина ● Сахар - 2 ст. ложки ● Корица - 1 палочка ● Гвоздика - 8 штук ◉ Печенье: ● Сливочное масло - 100 грамм ● Сахар - 100 грамм ● Ванильный сахар - 1 пакетик ● 1 яйцо ● Мука - 180 грамм ● Разрыхлитель теста - 1/2 ч. ложки ● Соль - 1/2 ч. ло...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-01-02 21:54:09
Кекс в микроволновке за 5 минут.
Всем привет!) С Новым Годом! :) Это кекс в микроволновке за 5 минут в кружке. Всего за 3 минуты + 2 минуты на подготовку. ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ Кекс: ● Сливочное масло - 15 грамм ● Молоко - 1 ст. ложка ● 1 яйцо ● Мука - 2 ст. ложки ● Разрыхлитель теста - 1/4 ч. ложки ● Сахар - 2 ст. ложки ● Молотые орехи - 1 ст. ложка ● Пряные специи - 1 ч. ложка ● Ликер (сок) - 1 ст. ложка ◉ Ромовое масло: ● Сливочное масло - 15 грамм ● Сахарная пудра - 1 ст. ложка ● Ликер - 1 ч. ложка...
Голодный Мужчина (Сергей)
2020-01-01 17:38:43
Вегетарианские такитос.
Такитос с сыром рецепт: Узнайте, как приготовить вегетарианский такитос с сыром, кукурузой и бобами. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 12 лепешек-тортилий -- ● Кукуруза - 0,5 стакана ● Фасоль - 0,5 стакана ● Сыр - 150 грамм ● Соль, СМЧП - щепотка ● Сухой чеснок и травы - щепотка ● Растительное масло - 1 ст. ложка ● Куркума, паприка - щепотка ● Кетчуп - 200 грамм Скидываем в миску кукурузу, фасоль ( предварительно отобрав бо́льшую часть соуса, начинка не должна быть жидкой), натёртый сыр, по щепотке...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-12-31 22:18:14
Кесадилья с курицей.
Рецепт приготовления кесадильи с курицей и сыром. Быстрый перекус за 5 минут, отличный сытный ужин. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Лепешка-тортилья -- ● Куриное филе ● Растительное масло ● Огурец ● Сыр ◉ Щепотка: ● Соль, СМЧП ● Красный перец ● Сухой чеснок ● Паприка ● Сухие травы Для мясной начинки берём куриное филе и режем его на кусочки. Добавляем к курице специи: соль, СМЧП, красный перец, сухой чеснок, паприку и сухие итальянские травы из пакетика. Хорошо перемешиваем, чтобы равномерно рас...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-12-30 23:06:49
Тортилья.
Мексиканская тортилья рецепт: Узнайте, как приготовить настоящую мексиканскую тортилью в домашних условиях. ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Сливочное масло - 50 грамм ● Мука - 320 грамм ● Соль - 0,5 ч. ложки ● Вода - 170-200 мл Холодное сливочное масло режем на кубики и скидываем в миску. Просеиваем муку и добавляем соль. Далее пальцами перетираем масло и муку. Подогреваем воду градусов до 60 и выливаем в крошку. Замешиваем тесто. Оно не должно быть густым. Но если будет липким - не страшно. Вымешиваем минут...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-12-29 22:39:43
Мясо по-французски с клубникой.
Не пробовали мясо по-французски с клубникой?) Это нечто! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Свинина - полкило ● Соль, СМЧП - щепотка ● Сухой чеснок - щепотка ● Клубника - 400 грамм ● Сметана (по вкусу) ● Сыр - 150-200 грамм ● Растительное масло Режем мясо на стейки и удаляем жирок. Далее всё просто: стол, вода, плёнка, свинина, сверху плёнка. Слегка отбиваем. Готовые битки перекладываем на тарелку. Солим, перчим. И только с одной стороны. Так как следующий кусочек будет пропитываться от предыдущего. Против...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-12-28 20:09:00
Имбирное печенье.
Данный рецепт — простой и вкусный — с минимальным количеством сахара. Новый Год 2020 и Рождество приближаются, поэтому Голодный Мужчина предлагает рецепт самого ожидаемого рождественского лакомства. С Наступающим! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Мука — 100 грамм ● Разрыхлитель — 1 ч. л. ● Корица — 1 1/2 ч. л. ● Сода — 1/2 ч. л. ● Имбирь молотый — 1 ч. л. ● Мускатный орех — по вкусу ● Душистый перец — 1/2 ч. л. ● Какао — 1 ст. л. ● Соль &mdas...
Голодный Мужчина (Сергей)
2019-12-27 19:11:44