ДОЛОЙ ДЕПРЕССИЮ....

raznotsvetnyie-noski (500x296, 38Kb)

1. Купите себе белые занавески ( вот в икее есть полотняные и недорогие), закройте ими вид на печальную и тусклую действительность за окном и поставьте за них яркую лампу — настольную, напольную — как вам окно позволяет. И пусть горит, и кажется, что там светлый ясный день.

2. Вкрутите везде лампочки в полтора раз сильнее, чем обычно — и включайте везде яркий праздничный свет. В туалетах и коридорах тоже. И везде, где у вас стол стоит так, что вы спиной к люстре или лампе.

3. Напишите себе список утешительной еды — купите ее — и ешьте! Вот супчик, кто любит, очень hearty еда для холодных дней — сердечная и горячая. Наливайте его в круглую глубокую мисочку, а не тарелку, кидайте ложку сметаны, пусть он оранжевеет морковкой и золотится — и главное, мясо нарежьте туда кусочками мелкими и размешайте. Овощной, вермишельный или рисовый — главное, горячий и густой. И ешьте деревянной ложкой, если у вас есть — прямо вот этой не использованной хохломской ложкой — ею горааааааздо вкуснее, чем металлической.

4. Режьте в чай яблоко. Пока он заваривается душистый, берите румяное яблоко и острым ножичком режьте на треугольные кусочки прямо в чай.

5. Делайте бутерброды с ягодами и фруктами — просто делайте тост и режьте бананы, яблоки, груши, ягоды — что у вас есть — плоскими ломтиками и кладите сверху. Если религия вам позволяет есть сливочное масло — вперед, между фруктами и хлебом проложите тонкий слой. Бутерброды будут нарядные, и вкусные, и полезные ужасно.

6. И купите уже себе какао! Нельзя в холода и унылость без какао жить. И пейте из самой красивой чашки.

7. В доме нужно убраться. Ничто так не наводит унылость, как слои вещей везде в серый день. Но если день серый — у вас фиг есть желание убираться. Поэтому пользуйтесь моим методом создания красивого гостиничного номера из дома — возьмите коробку картонную, пройдите по комнате и, не глядя, сложите туда все, что раскидано. А заодно все, про что вы не уверены, что оно тут хорошо лежит. Пустое место протрите и пропылесосьте. Коробку надпишите и уберите. Если вам захочется, можете открывать раз в день и сортировать оттуда вещи. А не захочется — летом будет лучше:)

8. А теперь посмотрите и уберите с глаз все, что не радует однозначно — поломанные или треснутые вещи, некрасивые подарки, картинки и сувениры, если они не придурошно веселые и жизнерадостные. Картину с грустной девушкой на краю обрыва — совершенно точно уберите нафиг. И игрушки грустные, и фотографии и даже диванные подушки с унылыми тиграми — тоже уберите.

9. А теперь возьмите из запасов все, что веселое — пусть оно новогоднее, летнее или деньрожденное. У вас тут не отчетная выставка правильного поведения, у вас серьезные обстоятельства — осень, мымрно и гняво на душе, к вам МЧС вызывать впору. И поставьте и повесьте все вокруг. И пусть оно будет красное, желтое и оранжевое. Нет готовых картинок — вырезайте из журналов счастливых девушек на цветочных лугах, розовые торты, и толстых пухлых младенцев. Поднимите все запасы Аннегеддевских открыток — и на стены. И котегов умильных туда же. Что вас радует — цветы в вазонах в Швейцарии, цветные карандаши россыпью с рекламы магазина, шоколад, глянцево снятый, индийские ткани на базаре — тащите эти фотографии и картинки отовсюду — и вокруг себя лепите!

10. И музыку сложите в папку — и как входите в комнату — врубайте. И никаких грустных «страданула» — только веселую, а лучше танцевальную. Хоп хей лалалей. И пусть играет.

11. Теплые и яркие свитера, шали и придурошные носки — должны лежать наготове, как противогаз при газовой атаке. Носки с пальцами на собственных ногах способны развеселить любого. Не все же собакам уписываться от радости, гоняясь за своим хвостом!

12. И перестаньте читать серьезные книги. Летом будем предаваться трагедиям — под зеленые огурчики и свежую редиску. Наберите себе веселой литературы. И читайте вслух Карлсона и Пеппи. А Бимов с черными ушами сожгите в печке и погрейтесь.

14. И кино тоже выкиньте про суровые будни и сексуальные неудачи бедных девушек из народа. Спросите вокруг, если не знаете сами про существование пустых, веселых и придурошных фильмов. «В джазе только девушки» или «Бриллиантовую руку» — вот что нужно смотреть. И смеяться.Под пледом. На диване. Время от времени высовывая ногу и шевеля пальцами в полосатых носках.

15.Если у вас есть сушилка при стиральной машине — засовывайте туда халаты и полотенца перед тем как идти в душ. И пользуйтесь горячими. И в постель перед укладыванием надуйте горячим феном.

16. И вообще — если это может сделать электричество — не делайте это своей тушкой!

17.И купите себе красивую, по настоящему красивую тетрадку-записную книжку-блокнот, каждый день ставьте там число и записывайте ТОЛЬКО хорошие вещи — что с вами было смешного, вкусного, красивого. Прямо так на первой странице и напишите — купила себе сегодня дивной красоты блокнот, ни у кого такого нет. И далее по дню. И каждый день перечитывайте записи предыдущих дней. Пусть нарастают, как в стихе про дом, который построил Джек.

+25
23

25 комментариев

GATTA (Алена)
12.10.2015 02:14
0


Какие отличные советы!)) Что-то реально) Что-то не совсем выполнимо) Но все равно интересные!))
Octyabrina66 (Лилия Перепёлкина) Автор
12.10.2015 07:18
0
Спасибо! Я думаю ко всему надо относится с юмором! И даже к таким<советам>
Комментарий удален
olga-77 (Ольга)
12.10.2015 07:49
0
очень актуально, советы превосходные, спасибо
vilniete007 (Марина)
12.10.2015 08:14
0
Прoчитала — и уже настроение просветлело! Захотелось носки с разноцветными пальцами, «В джазе только девушки» и много-много чего-нибудь яркого по всей квартире! Да, и какао в большущей цветастой чашке! Спасибо, что помогли понять, чего мне не хватает для счастья! )))
Фекла (Наталья)
12.10.2015 08:35
0
Очень полезная информация я обязательно воспользуюсь ей!!! Благо дарю Вас!!!
natkalash 57 (Натали) (Наталья)
12.10.2015 08:46
0
А что сделать с отсутствием зелени? Для меня это первая причина хандрить. Вторая -холод и темнота. Попробую бороться. Спасибо за советы. С ящиком круто. Мне понадобится большой.
Natalia-2013 (Наталья (можно на ТЫ !))
12.10.2015 09:57
0
Слава Богу, меня совсем не часто посещает хандра, но вдруг… Может придется кому-нибудь помогать справляться с плохим настроением! Так что, не спасибо, а спасибище!
12.10.2015 10:02
0
Спасибо большое!!! Буду пробовать)))) сохранила)))
nataliaa (Наталья)
12.10.2015 10:38
0
Кстати, очень дельные советы. И ничего сверхестественного. Попробовать, что ли? Спасибо!
Бабка-Ёжка (ЕЛЕНА)
12.10.2015 11:24
0
ОТЛИЧНЫЕ советы! ВСЕГДА читаю ВАШИ топы, спасибо.НАШЛА большую коробку, хочу такие носки…
12.10.2015 12:41
0
Здорово! Хорошие советы!
m19752008 (Маргарита)
12.10.2015 12:54
0
Я себя ощущаю песочными часами. К ноябрю песка почти не остается в верхней колбе и начинаешь с собой бороться, заставлять себя чем-то заняться. А дни короткие и постоянно темно… В новый год часы перевернулись и все! Опять энергия, силы, прекрасный настрой духа. И почему так?..
Djamilya (Джамиля)
12.10.2015 19:12
0
суперполезные советы!!!
Margo (Марина)
13.10.2015 10:57
0
Пункт 9 у меня уже наверное лет 5 висит.Сначала не выбросила флажки(которые сын повесил на мое день рождение в кухне), потом с Нового года остались развешенные колокольчики.Когда убрала их чтоб помыть и спрятать, осмотрелась вокруг, а как-то уныло стало, я их быстренько помыла и повесила обратно.И так красиво в кухне, и что самое странное никто мне из гостей никогда не сказал а почему это Новогодние колокольчики до сих пор у тебя висят? Все только отмечают, что так классно у тебя в кухне, весело, празднично…
Муми мама (Елена)
13.10.2015 13:05
0
Спасибо. Пошла лечиться!
13.10.2015 13:42
0
Sun (Люция)
13.10.2015 19:14
0
Elenka S (Елена (можно и нужно на "ты" :)))
13.10.2015 22:20
0
КЛАСС-диванчик! Надо срочно себе такой сварганить!!!
Нина (Nina) (Нина)
13.10.2015 19:37
0
Ой! Какие советы полезные! Правда, я осенью редко страдаю, может потому, что носки цветные есть, и какао, и внучкины красные тюльпаны на зеленом фоне на одной книжной полке стоят, а на другой — картина летнего дня с золотым песком и голубой рекой)))))
alina(Галина) (Галина)
13.10.2015 20:12
0
Хорошие советы! Надо почаще праздники устраивать))И ещё: не жди чуда- чуди сам)))
Elenka S (Елена (можно и нужно на "ты" :)))
13.10.2015 22:23
0
Очень хорошие советы! Спасибо! Прям на душе светло стало)
Dirina (Ирина)
14.10.2015 01:05
0

А это вам для начала сбора веселых картинок
marina777 (Марина)
14.10.2015 11:09
0
Спасибо! Здорово!
Шевченко Ирина (Шевченко Ирина)
15.10.2015 21:53
0
Девчонки, что есть депрессия????.. Ну где вы на нее силы, а главное время-то находите. Тут с одной работы на другую высунув язык несешься, дом недостроен, маникюр не сделан, куча отрезов ткани, планов громадье сшить что-нибудь обалденнное. В магазинах куртки больших размеров по модели и цвету напоминают мешки картофельные сильно б\у, а хочется найти что-то сногсшибательное. Розочек надо напечь на семейный праздник и рулеты сделать, электронку проверить, мужа нового найти, или любовника хотя бы. Новый год на подходе, надо уже о подарках думать. И вот на все на это в сутках всего 24 часа. Ну где при таких раскладах еще время и на депрессию выделить. Я даже не в курсе, что это такое