Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?



Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья.

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль — прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей.

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Рубрики:«Здоровье и красота»

Девочки, будьте здоровы!

+35
84

34 комментария

Ильинична (Ольга)
18.01.2016 17:38
2
Молодец Тонечка, что помнишь о нас и заботишся! Еще добавлю о корице: Чистит тонкие сосуды. Очень хорошо её принимать с кефиром(1/2 ст. кефира + 1 ч.л.(без горки) корицы). У кого шум в ушах, головные боли, микроинсульт. Пить утром и вечером. Всем желаю здоровья!
Антонида (Тоня) Автор
18.01.2016 17:43
0
КАКОЙ ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ! ЛЮБЛЮ И КЕФИР И КОРИЦУ!
mamaleunok (Алёнка)
18.01.2016 17:50
0
Я так снижала сахар во время диабета беременных.Правда стакан кефира.Сколько перепила, жуть… А корицу не люблю, но…
Ильинична (Ольга)
18.01.2016 18:04
1
Не знала Алёна, что корица сахар снижает. А вот Казлятник восточный — лучшее для этого средство. Его сейчас на полях как кормовую и медоносную траву сеют, семена тоже в продаже есть. Кстати, очень красивое растение для сада.
mamaleunok (Алёнка)
18.01.2016 18:10
0
Да, корица хорошо снижает и вообще обмен веществ налаживает.
А вот про Казлятник не слышала.У нас то в Германии не найти, надо будет поинтересоваться, в России.
Ильинична (Ольга)
18.01.2016 22:05
0
Семена козлятника восточного продают в цветочных магазинах России.
mamaleunok (Алёнка)
18.01.2016 22:32
0
Надо будет не забыть. Вот только когда теперь в Россию… А пить их как не знаете?
Антонида (Тоня) Автор
19.01.2016 08:49
0
нАДО НА ЗАМЕТКУ ВЗЯТЬ.
Alla (Алла)
18.01.2016 18:03
0
спасибо, Тонечка
Антонида (Тоня) Автор
18.01.2016 18:11
0
На здоровье.
OLGAYA (Ольга Яшина)
18.01.2016 18:22
0
Спасибо, Тонечка, люблю и корицу и имбирь.Пью постоянно зелёный чай с имбирём и мёдом м-м-м-м-м так вкусно…
Антонида (Тоня) Автор
18.01.2016 18:31
0
А вес уходит?
OLGAYA (Ольга Яшина)
18.01.2016 19:47
0
Просто тонизирует, очень хороший тоник для организма!!!
Антонида (Тоня) Автор
18.01.2016 19:52
0
Спасибо. Всё пью кефир!
Зарема (Зарема)
18.01.2016 19:44
0
Спасибо, Антонина! Очень полезная информация! Пью частенько кефир 1% с имбирем, корицей + красный перец на кончике ножа, помогает снизить вес.
Антонида (Тоня) Автор
18.01.2016 19:49
0
Спасибо. Теперь я попробую.Хочется немного похудеть.
Зарема (Зарема)
18.01.2016 19:52
0
Я пила(и сейчас пью, готовлюсь к лету), в 18-19 ч, и после уже ничего не ела.
Антонида (Тоня) Автор
18.01.2016 19:56
0
Хорошо, я поняла, спасибо.
Ильинична (Ольга)
19.01.2016 09:12
0
Зарема, а красный перец жгучий? А имбирь свежий или в порошке?
Зарема (Зарема)
19.01.2016 12:29
0
Ольга, перец красный острый, буквально на кончике ножа, а имбирь в порошке.Корица и имбирь не растворяются, я хорошенько все перемешиваю и пью.
Антонида (Тоня) Автор
19.01.2016 13:03
0
Очень полезно!
Ильинична (Ольга)
19.01.2016 17:06
0
Зарема, и что, правда есть результат? Я про похудение!!! Уж больно хочется сбросить ...!!!
Зарема (Зарема)
19.01.2016 17:14
0
Ольга, у меня есть. Выше я уже писала, пью кефир вечером (18-19ч) и после этого не ем. Пью много воды. Чувствую себя хорошо. Вы же смотрите на свои ощущения, самочувствие.
kryt alena (Елена)
18.01.2016 20:26
0
Корицу просто обожаю. Надо будет побаловать себя новым блюдом.
Elenka S (Елена (можно и нужно на "ты" :)))
19.01.2016 05:40
0
Спасибо). Бум здороветь и стройнеть!
Антонида (Тоня) Автор
19.01.2016 08:55
0
Бум конечно!
irishka (Ирина)
19.01.2016 12:38
0
Летом постоянно делаю сок из огурцов, добавляю немного сельдерей, очень нравится. А вот красный перец не пошёл мне, желудок не принял. Спасибо за подсказку с корицей, актуально для меня))))
Антонида (Тоня) Автор
19.01.2016 13:04
0
Вот, как хорошо, что пригодится.
Nadejda (Надежда)
19.01.2016 14:25
0
Спасибо за рецептики., на заметку взяла.
Антонида (Тоня) Автор
19.01.2016 14:48
0
Пожалуйста, Надя.http://gif1.mycdn.me/image?t=45&bid=814605712713&id=814853484112&plc=WEB&tkn=*OJ2lbLmnlWNnE0ncYrC8a1EVBOA
20.01.2016 13:56
0
Kapli FUKUSA vam pomogut
natkalash 57 (Натали) (Наталья)
22.01.2016 18:15
0
Спасибо большое. Сколько раз начинала пить кефир с корицей… Не люблю корицу.
Антонида (Тоня) Автор
22.01.2016 18:20
0
А я не пробовала, только собираюсь.
natkalash 57 (Натали) (Наталья)
22.01.2016 18:23
0
Я читала про сосуды, еще — давление понижает. Но меня надолго не хватает из за корицы. И в кофе ее хорошо добавлять. а для меня это испорченный напиток.