ТВОРОЖНОЕ МОРОЖЕНОЕ С ЯГОДАМИ СВОИМИ РУКАМИ!

3925073_1623962_69109thumb500 (500x374, 85Kb)

При всей своей простоте приготовления — это очень вкусный и полезный десерт! Богатый витаминами, клетчаткой и высоким содержанием белка, а также не содержит лишних жиров и сахара. Ну и по рецепту: ягоды можете брать любые (малину, чернику, ежевику, черную смородину), их количество можете регулировать на свое усмотрение. В 100 граммах продукта приблизительно 73 калории! Но калорийность может меняться от Ваших пропорций, количества ягод и меда.

Количество порций: 2

Потребуется:

Клубника — 150 г

Банан — 1 шт

Творог — 150 г

Мед

Как приготовить Домашнее творожное мороженое с ягодами:

У меня домашний творог...

Вы можете брать любой творог!

3925073_1623946_64302640x480 (640x479, 208Kb)

Клубнику и творог пюрировать с помощью блендера.

Если используете замороженную ягоду, можно разморозить не до конца!

3925073_1623951_15384640x480 (640x479, 179Kb)

Добавить порезанный банан, снова измельчить блендером до однородной гладкой консистенции.

3925073_1623947_15266640x480 (640x479, 177Kb)

Попробуйте, если недостаточно сладости – добавьте меда на свое усмотрение! Я добавила буквально 2 чайные ложки. Переложить смесь в пластиковый контейнер и убрать в морозильную камеру часа на два-три. Чтобы мороженое не превратилось в ледышку, обязательно перемешивайте его каждые 30 минут!

3925073_1623952_89532640x480 (640x477, 160Kb)

И можно наслаждаться!.. Хороших выходных друзья!

3925073_1623963_84849thumb500 (500x374, 105Kb)

+10
17

3 комментария

tatiana (tatiana)
28.06.2016 11:15
0
Спасибо, попробуем!
28.06.2016 13:23
0
Спасибо! Сделаю обязательно!
Марина (Марина)
28.06.2016 13:24
0
Спасибо за рецепт. Вот только перемешивать каждые полчаса — это для меня проблема, обязательно забуду. Хотя можно заводить будильник.