Записи в сообществе
Правила укоренения листиков фиалок
У каждого любителя фиалок есть свой любимый способ их размножения. Кто-то укореняет листики в воде, а после того как появятся корешки, сажают их в землю. Можно сразу укоренять листовые черенки фиалок в земл Хочу поделиться своими правилами укоренения черенков фиалок в домашних условиях: 1. Для размножения лучше всего брать листики со среднего ряда , они дают больше всего деток. Можно брать нижние и верхние ещё не доросшие листочки, все они хорошо укореняются, главное чтобы лист для размножения бы...
Признаки «убийственного» стресса
Зарубежные эксперты в области здорового образа жизни назвали основные признаки "убийственного" стресса, способного представлять серьезную опасность для здоровья и жизни. Стресс является нормальной частью жизни, поэтому многие люди не обращают никакого внимания на его признаки. И в этом нет ничего страшного, пока речь не идет о серьезном хроническом стрессе. Для того, чтобы распознать "убийственный" стресс, нужно обладать некоторыми знаниями. Сигналом опасного стресса могут быть проблемы с пищеваритель...
Нерегулярный сон вредит работе сердца
Нарушение привычного режима сна негативно влияет на работу сердца. Если лечь спать позже обычного, то всю ночь и весь последующий день пульс будет выше нормы, выяснили ученые из Университета Нотр-Дам. Важность сна для здоровья давно доказана. Считается, что взрослым людям нужно спать 7-9 часов в сутки. Но важна не только продолжительность, но и четкий график. Авторы нового исследования привлекли 557 студентов-добровольцев. Им выдали «умные» браслеты, которые фиксировали частоту сердцебиения и время от...
СИДИМ ДОМА! Готовимся к конкурсу!
Дорогие наши мастерицы! Напоминаем – еще есть время подготовить мастер-класс к конкурсу. Тема конкурса – Светлый Праздник Пасха. Будут определены и премированы 5 победителей! Техника выполнения любая: вязание, декупаж, лепка, фелтинг, шитье, бисероплетение, скрапбукинг, вышивка и т.д. Главное — соответствие тематике конкурса. УСЛОВИЯ ЧИТАЙТЕ В ТОПИКЕ: https://www.passionforum.ru/posts/119800-objavljae...
Самое время творить руками и общаться!
Сейчас, когда весь мир сидит дома, самое время творить руками и общаться на нашем любимом сайте. Каждый день мы стараемся сделать сайт более удобным для каждого пользователя, работаем над ошибками, вводим новые функции и всячески улучшаем возможности нашего форума. Спешим сообщить, что мы хорошенько поработали, и у нас появился ряд долгожданных обновлений! Но обо всем по порядку, встречайте новые функции: Подписка на контент — Теперь можно подписаться на любой раздел сайта и получать уведомлен...
Раковый ген способен восстанавливать сердце
Биологи из Великобритании, Италии и Австралии открыли неожиданное свойство одного из раковых генов. Оказалось, что он также может запускать регенерацию клеток сердца. Речь идет о гене Мус. Известно, что биологические механизмы контролируют процесс образования новых клеток в организме млекопитающих. Когда они дают сбой, и клетки начинают бесконтрольно размножаться, и возникает рак. Ген Мус связан со многими видами онкологических заболеваний, поэтому ученые изучают его особенно тщательно. Как правило, ...
Ах, какая неудача......
Всем здравствуйте. Вот теперь можно с уверенностью сказать, что мой вопрос не останется без ответа, раз создана такое сообщество, значит есть знающие люди, да и место вполне подходящее для беседы Какой то год этот неудачный для меня, а лучше сказать для рассады моей, Решила вырастить многолетние цветы через рассаду. И вот что получается, Сначала начинает желтеть середина рассады, а потом листики становятся темными, как будто п...
Обнимать деревья, чтобы бороться со стрессом в самоизоляции
Объятия давно признаны эффективным средством для борьбы со стрессом, но в условиях самоизоляции обниматься нельзя. Сотрудники расположенного в Исландии лесного хозяйства Халлормсстадур нашли неожиданный выход — они предложили местным жителям обнимать деревья. Это, как сообщает национальная радиовещательная служба Исландии, не менее результативная практика для борьбы со стрессом, чем объятия с людьми. "Обнимая дерево, вы ощущаете прилив энергии. Сперва в пальцах ног, а затем по всему телу, включая...
Потенциально опасные ароматические средства
Еще тысячи лет назад люди использовали ароматические средства не только для получения приятных запахов, но и для лечебной практики. На это, как пишет портал Med-heal.ru, указывают многие археологические открытия. Но ароматические средства, как отмечают ученые, могут нести в себе определенные угрозы для здоровья. Ученые из Великобритании уверены, что целебные свойства многих аромасредств могут быть, мягко говоря, преувеличенными."Британцы тратят примерно 126 млн фунтов в год на разного рода ароматически...
О правилах сна и похудения в самоизоляции
Объявленный из-за коронавирусной пандемии режим самоизоляции подразумевает все опасности, связанные с малоподвижным образом жизни. Но держать себя в форме можно даже не выходя из дома — считает доктор меднаук Михаил Гинзбург. Россияне, которые соблюдают режим самоизоляции, "заедают" стресс не очень здоровой едой, а также "запивают" его алкоголем, что не способствует хорошей физической форме. Плюс, ситуация усугубляется проблемами со сном, которые часто фиксируются в условиях домашней изоляции. ...
Как пережить эмоциональное выгорание без увольнения и отпуска
Эмоциональное выгорание не должно приводить к увольнению — уверены психологи. Специалист считает, что справиться с выгоранием на работе можно и без увольнения или отпуска. Согласно статистике, эмоциональное выгорание на работе является весьма распространенной проблемой, справляться с которой, тем не менее, умеют далеко не все. Только два процента компаний отправляют сотрудников, столкнувшихся с выгоранием, к психологу. Многие работодатели признаются, что стремятся избавиться от таких сотрудников...
Мои игрушки )))))
Увлеклась вязанием для куколок.Началось с того, что купила внучке куклу Клео .Решила её приодеть, да так и осталась она у меня жить.Вяжу для неё наряды, а внучка приходит в гости и играет с ней.Потом мне Тонечка подарила вторую Мали,а сейчас и третья приехала ко мне-Кристи. Тонечке и Леше спасибо за чудесный подарок.Радуюсь, как ребенок.))))) Навязала очень много )) Кристи в нарядах покажу в следующий раз.Спасибо,что заглянули ))
Осознанность может быть «противоядием» от боли и негативных эмоций
Практики осознанности, подразумевающие фокусировку на переживании настоящего момента, без отвлечения на мысли о прошлом и будущем, могут быть настоящим "противоядием" от негативных эмоций и болИ. Исследование, посвященное осознанности, опубликовали ученые из нескольких научных учреждений США — в частности, сотрудники Колумбийского и Йельского университетов, а также Колледжа Дартмута. Экспериментальное исследование показало, что с болью и негативными переживаниями помогает справиться даже дв...
Критичная для человека температура тела
Воспалительные процессы в организме обычно сопровождаются повышением температуры тела. Медики назвали критичный для человека соответствующий показатель. Врачи уверяют, что температуру до 38 градусов сбивать нельзя. Она свидетельствует о том, что организм активно борется с болезнетворным вирусом и убивает большую часть опасных бактерий: активно вырабатываемый интерферон уничтожает вредные микроорганизмы. Также при высокой температуре можно наблюдать потерю аппетита. Больному необходимо придерживаться по...
Цветущая клумба в горшке на даче. МК
Роскошная клумба в горшке на даче требует минимального ухода и очаровывает обилием цветов.
Лучший «антистрессовый» продукт питания
Американские ученые выявили лучший продукт питания с «антистрессовыми» свойствами. Его употребление позволяет стимулировать снижение в организме уровня кортизола, так называемого «гормона паники». Специалисты одного из научных учреждений США провели исследование, в ходе которого им удалось определить наиболее полезный для нервной системы пищевой продукт. В эксперименте приняли участие три группы добровольцев. Отличались они регулярным рационом, так, первая категория употребляла овсяные хлопья, вторая п...