Записи в сообществе
Шапочка для котика.
Привет, Мастерицы ! Сама вязать не умею, как вы. Но очень понравилась эта шапочка на котике ! Может вам кому-то эта идея пригодится .
Отличная идея
Я очень рада, что создано такое сообщество отдельное. Всегда можно забежать сюда и узнать полезное для себя, да и администрации очень удобно в одном месте рассказывать о своих новостях
Какая музыка помогает студентам сдавать экзамены лучше?
Ученые из Национального научного фонда США и университета Бейлора выяснили, что студенты, слушающие классическую музыку накануне «дня Х», сдают экзамены лучше. Исследователи провели эксперимент среди 50 студентов в возрасте от 18 до 33 лет. Во время онлайн-занятия на фон им включали эпизоды из известных произведений классиков: фрагменты из первой части «Лунной сонаты» Бетховена, «Весну» из цикла Вивальди «Времена года» и «Ноктюрн ми-бемоль мажор» Шопена. После этого, ночью в лаборатории сна Бейлорско...
Орхидея. Как правильно пересадить
Орхидея Фаленопсис. Как правильно пересадить орхидею в комнатных условиях
Орхидея. Как поливать правильно
Орхидея Фаленопсис. Как поливать правильно, чтобы не загнивали корни
Люди с лишним весом подвержены депрессии больше остальных
Существующие эпидемиологические исследования показывают, что депрессивные расстройства чаще диагностируются у женщин, и что их распространенность снижается с возрастом. Но связь депрессии с лишним весом до сих пор не была изучена как следует — пишет портал Med-heal.ru, ссылающийся на выводы ученых из Великобритании, которые установили, что депрессия является особенно актуальной проблемой для людей с ожирением. Изучив медицинские данные полумиллиона жителей Соединенного Королевства, полученные по ...
Психологи выяснили, почему нельзя жалеть себя
Психологи из Дании выяснили, что человеку нельзя жалеть себя, подобная практика может иметь самые негативные последствия. Между тем, многие считают подобное состояние нормальным, особенно женщины. Преодоление жизненных трудностей связано с глубокими переживаниями и эмоциям. В ряде случаев человек понимает, что не может избавиться от проблемы и начинает себя жалеть, как бы оправдывая невозможность исправить негативную ситуацию. Жалость к себе нежелательна, так как влияет на психику, в ряде случаев может...
Психотерапевты советуют людям в самоизоляции разобраться в себе
Немало россиян из-за коронавируса оказались в самоизоляции или перешли на удаленный режим работы. Психиатр рассказал, как провести это время с комфортом. Психиатр и психотерапевт Евгений Фомин дал несколько рекомендаций, как не сойти с ума, находясь дома. Медик предложил заменить понятия карантин и самоизоляция другими терминами, например, отпуск, каникулы. Воспринимать этот режим как возможность посвятить время полностью себе, играть в игры, смотреть фильмы. Фомин посоветовал игнорировать источники и...
Снять стресс, не набрав лишних килограммов
Как показывает статистика, многие люди любят заедать свой стресс вредными продуктами питания. Любой психолог скажет вам о том, что это точно не выход из сложившейся ситуации, однако можно употреблять продукты, которые, хотя бы, не нанесут вреда вашей фигу Тело человека на стресс реагирует физически. Мышечное напряжение начинает нарастать, дыхание меняется и учащается, сердце начинает биться быстрее, а уровень сахара в крови увеличивается. И, конечно же, постоянный стресс вызывает развитие различных заб...
Факторы, повышающие вероятность развода после карантина
Карантин и домашняя изоляция могут способствовать как укреплению, так и разрушению семейных отношений — говорит психотерапевт из Mental Health Center. Эксперт назвала факторы, которые могут привести к разводу после карантина. Ситуация, при которой супруги проводят все время дома, может быть катализатором распада брака, но для этого, по словам Назаралиевой, должны совпасть несколько факторов. Один из таких факторов — бедность. "Бедные семьи пострадают от карантина больше остальных. Особенно,...
Вещи, помогающие человеку обрести спокойствие
Даже если человек старается всегда правильно питаться, избегает жирную и неправильную пищу, регулярно занимается спортом, следит за своим здоровьем и контролирует все плановые визиты к врачу, его здоровье все равно может подкосить сильный стресс. Но эксперты назвали несколько простых привычек, помогающих обрести полное спокойствие и контроль над ситуацией. Как оказалось, человек должен смеяться, искренне смеяться, хотя бы один раз в сутки. Это может быть просмотр комедии. смешного видеоролика, к пример...
Подборка фактов позволяющих понять действительность
Неприятные люди кажутся нам крупнее, чем они есть на самом деле Калифорнийские антропологи Дэниел М. Т. Фесслер и Колин Холбрук считают, что наши предки изначально оценивали своих врагов по размеру, потому что большие размеры для них всегда означали силу и мощь. Ученые провели интересный эксперимент, участники которого были привязаны к тяжелым стульям. Затем им были показаны фотографии агрессивных мужчин, и их попросили оценить, насколько они высокие и сильные. Оказывается, в беспомощном состояни...
Для создания шедевра нам понадобятся...
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ- это каустер с насадками, спец.кисти из силикона(бывают очень разные по форме насадочки), губки(любые для мытья посуды подойдут), валики (любых модификаций и размеров, покупаю в строй. магазине) , скребки(шпатели ,тоже в строй.магазине) , палочки для маникюра или зубочистки(они нужны для -секрет!- для выделения контура деталей картины)-, спонжики разных размеров (художественные ) ...
Для создания шедевра нам понадобятся...
Продолжаем ! Подложка- это материал в виде старых газет , настольной клеенки , кладется на поверхность стола, для того чтобы не было жестко, что бы не испачкать стол.На верх подложки кладется глянцевый картон ,на котором будет гулять утюг и творить шедевры. Я еще надеваю фартук или старую тунику, воск иногда попадает на одежду. САЛФЕТКИ БУМАЖНЫЕ , или кухонное бумажное полотенце- для вытирания утюга от остатков воска,что бы нанести новые краски.Еще салфетки нужна для протирани...
Главные правила ухода за комнатными растениями
Орхидея, пеларгонии, герань, фиалка и другие комнатные растения требуют правильного ухода. При управляемой культуре цветут в любое время года. В благоприятных условиях развития фаленопсис цветет два, а то и три раза в год. 10 важных правил ухода за комнатными растениями Это должен знать каждый цветовод.
Для создания шедевра нам понадобятся...
Наконец мелки под номером№1.Рисовать ими просто сказка! ОНи-волшебные!Они мягко ложаться на бумаге , прекрасно смешиваются и создают новые цвета, состав идеален ,насыщенность цвета =жирность +водная основа все в норме и главное нет запаха(я выбираю мелки по запаху, очень нос чувствителен и различает качество) .Вот ими в основном и пользуюсь .Как говорится все приходит с практикой и опытом Купите разные, и попробуйте на маленьком кусочке картона и посмотрите,какой мелок понравится, А может кто и...
Для создания шедевра нам понадобятся...
О мелках дальше! Мелки под номером№2 Они средние-я их так назвала- они в меру водяные и в меру жирные,-они неплохо растекаются, неплохо смешиваются цвета, но требуют температуру не больше ** точек на утюжке .Получается вот так!
Для создания шедевра нам понадобятся...
ВОСКОВЫЕ МЕЛКИ.О сколько я их выбирала1 Оказывается они разные!.Тк. профессиональных, в брусьях я не смогла достать , пользуюсь обыкновенным восковыми мелками , что продаются в магазинах канцелярских товаров.Но уже знаю какие именно покупать , а какие нет. Мне встретились мелки 4 видов:4-.Водяные(они обычно большие , на поверхности видны маленькие частички ,крупинки- видимо следы воска. ими не пользуюсь и Вам не советую , растекаются и на бумаге тусклые очень .Это Вам совет, чт...
Для создания шедевра нам понадобятся...
Продолжаем ! ГЛЯНЦЕВЫЙ КАРТОН.Я предпочитаю глянцевый белый картон. Положишь лист и даже не можешь предположить , что здесь через некоторое время появится город или пейзаж, море или пустыня, весна или осень , а может космос или неизвестная страна, мир невиданной красоты. а может такая красота Есть конечно готовые наборы (продаются в обычных магазинах канцелярских товаров), есть в наборах со спец. оборудованием для энкаустики. Я покупаю глянцевый картон в типографии. 
Для создания шедевра ,нам понадобятся.....
Итак, для создания картины нам понадобятся. 1.Утюг 2.Глянцевый картон 3. Мелки восковые 4. Подложка 5. Бумажные салфетки 6. Дополнительные инструменты(каустер, спец.кисти, губки,скребки, насадки и др.) Остановимся на каждм из пунктов, тк. есть свои нюансы и секреты , из моего опыта. УТЮГ-самый главный , от него зависит создание всей картины. Для творчества подойдет утюг с ровной поверхностью 1, без дырочек для пара, советский дорожный утюжок, и специальный профессиональный ,для эн...
Как устроена иммунная система и как ее укрепить
Иммунная система — комплекс биологических процессов и структур, обеспечивающий защиту организма от инфекций, токсичных веществ и раковых клеток. Эффективный иммунитет сформировался в результате миллионов лет эволюции, поэтому повлиять на его работу не так уж и просто. Но все-таки можно, особенно — в худшую сторону. Нельзя просто взять и "улучшить" иммунитет, съев какую-нибудь "волшебную" таблетку. Справедливо и обратное — нельзя "подорвать" защитную систему организма, оказавшись на ул...
Во время самоизоляции рекомендовано больше двигаться
Заместитель министра здравоохранения России Олег Салагай порекомендовал гражданам в режиме самоизоляции повысить степень физической активности, а также не забывать о правильном питании. По словам Салагая, физические упражнения должны быть очень важным элементом ежедневной активности людей, которые находятся в самоизоляции. Заместитель министра здравоохранения посоветовал проводить поменьше времени лежа и сидя, а также не забывать правильно питаться, чтобы сохранять свое тело в здоровом состоянии. "Соглас...
Несочетаемость грейпфрутов с некоторыми лекарственными препаратами
Грейпфрут в сочетании с приемом некоторых лекарственных препаратов может нести достаточно серьезный вред организму. Причем уровень такого негативного влияния доходит вплоть до летального исхода. Связано это во многом с тем, что в самом грейпфруте содержатся активные вещества фуранокумарины, нарушающие работу цитохрома P45. В свою очередь, данный фермент контролирует концентрацию лекарств и токсинов в крови. Сбой в функции P45 приводит к накапливанию медикоментов в человеческом организме. Их количество мож...