5 ПОЛЕЗНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРИСТАЛЬНО СЛЕДИТ ЗА СВОИМ ВЕСОМ И ЗДОРОВЬЕМ.

Mariden (Марина)
03:42


1. Продукты, которые улучшают обмен веществ

2. Самые витаминные продукты

3. Белковая пища, овощи, салаты и сложные углеводы
4. Состав разных продуктов питания
5. Совместимость продуктов питания

5 ПОЛЕЗНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРИСТАЛЬНО СЛЕДИТ ЗА СВОИМ ВЕСОМ И ЗДОРОВЬЕМ.

1. Продукты, которые улучшают обмен веществ

2. Самые витаминные продукты

3. Белковая пища, овощи, салаты и сложные углеводы

4. Состав разных продуктов питания


5. Совместимость продуктов питания

Сохрани себе эти картинки, чтобы питаться сбалансированной пищей. Придерживаясь сведений, полученных из этих таблиц, ты сможешь не только улучшить свое здоровье, но и сбросить лишний вес.
И поделись со своими друзьями этой полезной информацией!

28
65

5 комментариев

Пожалуйста, войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
34 Татьяна (Татьяна)
05:26
0
Огромное спасибо. Так удобно и понятно. Можно распечатать эти таблички и они всегда будут под рукой. Молодец Марина, для всех постаралась!!!
Natasha54 (Наташа)
06:43
0
Спасибо, Мароиночка!
Очень хороший топик, полезный-полезный!
shvetcova1944 (Светлана Павловна)
11:43
0
Марина, спасибо за подборку. Хотя вроде и давно это знаю, а освежить память полезно. Я всё голову ломаю — где бы наткнуться на инфу про то где, в каких продуктах содержится фосфор и кальций. Оказывается при нехватке фосфора и кальция человек заболевает отсиопарозом. Разрушаются суставы, появляются мышечные боли… Это как раз про меня.
16:42
0
Спасибо большое за полезную информацию.
mamania555 (Вера)
21:31
0