Шоколадный ОВСЯНОБЛИН с бананом

Еда проста!
Дата публикации: 14:11
Комментариев: 109
Постов: 133
На сайте с: 11.07.2017

Сегодня я расскажу, как приготовить шоколадный овсяноблин с бананом. Это очень вкусный, быстрый и полезный завтрак из овсянки. Вкус такого овсяного блинчика можно менять каждый день, можно добавлять ягоды и фрукты. Этот овсяный блин можно сделать даже не сладким: убираем какао и добавляем сыр, ветчину или зелень.

Ингредиенты на 1 блин с овсянкой:
Овсяные хлопья -2 с т.л.
Молоко — 3 с т.л.
Куриное яйцо — 1 шт.
Какао-порошок -1 ч.л.
Банан — 1 шт.

Как приготовить шоколадный овсяноблин:
В блендер насыпаем овсянку измельчаем. Добавляем яйцо, молоко, какао и продолжаем измельчать. На разогретую сковороду добавляем немного растительного масла, выливаем тесто и жарим с двух сторон до готовности.
Нарезаем банан на кружочки, выкладываем на блин и наш супер завтрак готов.
По желанию добавляем творог, йогурт, сметану, сгущённое молоко.

Вкуснейший шоколадный овсяноблин готов! Приятного аппетита!



3
5
407

Комментарии

Пожалуйста, войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Нет комментариев. Ваш будет первым!