245. Апельсиново-имбирный смузи

Рюмкина Юнга
Дата публикации: 18:40
Комментариев: 284
Постов: 227
На сайте с: 30.05.2017

Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Сегодня мы открываем новую отдельную рубрику в нашей коллекции рецептов, которая будет называться «Смузи без слов». Сколь молниеносны в приготовлении почти все смузи, столь же лаконичными о них будут ролики, и вступительные тексты тоже не отстанут от них в краткости :) Итак, сегодня: вкусный и полезный фруктово-овощной коктейль, который при желании можно делать более овощным или более фруктовым. Забирайте :)

Готовится за 10 минут, получается 2 порции.

Ингредиенты:

  • Банан (спелый) — 1 шт.
  • Апельсин (средний) — 1 шт.
  • Огурец (средний) — 1 шт.
  • Салат (любой) — несколько листьев
  • Шпинат — большая горсть
  • Молоко (растительное), кефир, йогурт или вода — 0,5 ст.
  • Имбирь — 10-15 г

Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!
Ваши Светлана и Денис :)

Скачать видео
2
3
289

Комментарии

Пожалуйста, войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Нет комментариев. Ваш будет первым!