Завтрак за 5 минут.

Голодный Мужчина (Сергей)
Дата публикации: 16:18
Комментариев: 74
Постов: 58
На сайте с: 31.07.2017

Как приготовить овсянку знают все? Ну а то, что варить ее не обязательно? А зачем, собственно? Смешали вечером в банке овсянку, молоко и любымые фрукты/сухофрукты — с утра получили быстрый завтрак за 5 минут, который можно взять и на работу, если уж совсем опаздываете. Отличный завтрак для ленивых! И кстати, как и десерт за 5 минут, тоже хороший вариант)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

◉ Банка:

● Овсяные хлопья — 1/3 банки
● Подсластитель — по вкусу
● Орехи, семена — по вкусу
● Специи — по вкусу
● Фрукты — 1/3 банки
● Молоко — 1/3 банки
Скидываем в банку овсяные хлопья, подсластитель, орехи, семена, специи, фрукты, и заливаем молоком до верху. Теперь перемешаем всё вилкой, закроем банку и в холодильник на ночь.
Отличный завтрак или перекус на работу готов.
Приятного аппетита! :)
Более подробное описание в видео.


8
6
658

1 комментарий

Пожалуйста, войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
TNZ2013 (Татьяна)
18:33
0
Отличный рецепт! Я ещё йогурт пополам с молоком добавляю.