Готовим 8 рыбных рулетиков
Кулинария
8 рыбных рулетиков — от нежной форели до сочного хека
Когда хочется подать рыбу красиво, но без сложной возни, эти рулетики выручают. Здесь есть и холодные закуски, и горячие варианты для духовки.
1. Лосось с сыром и огурцом
Лосось слабосолёный — 250 г, сливочный сыр — 120 г, огурец — 1 шт., укроп.
На пластины лосося нанести сыр, положить полоски огурца и укроп. Свернуть рулетиками и охладить.
2. Форель с авокадо и творожным сыром
Слабосолёная форель — 250 г, творожный сыр — 120 г, авокадо — 1 шт., лимонный сок — 1 ч. л., укроп.
Авокадо размять, смешать с сыром и лимонным соком. Выложить на форель, добавить укроп и свернуть.
3. Сельдь со свёклой и сливочным сыром
Филе сельди — 250 г, варёная свёкла — 150 г, сливочный сыр — 100 г, маринованный огурец — 1 шт., укроп.
Свёклу натереть и отжать, смешать с сыром. Выложить на сельдь, добавить полоски огурца, свернуть и охладить 1 час.
4. Скумбрия с морковью и луком
Филе скумбрии — 400 г, морковь — 1 шт., лук — 1 шт., растительное масло — 1 ст. л., соль, перец.
Лук и морковь обжарить до мягкости и остудить. Выложить на филе, свернуть, закрепить зубочистками. Запекать при 180 °C 25–30 минут.
5. Треска со шпинатом и рикоттой
Филе трески — 500 г, рикотта — 150 г, шпинат — 100 г, чеснок — 1 зубчик, лимонный сок — 1 ч. л., соль, перец.
Шпинат припустить, остудить и смешать с рикоттой, чесноком и лимонным соком. Выложить начинку на филе, свернуть и запекать при 180 °C 20–25 минут.
6. Судак с грибами и сливочным сыром
Филе судака — 500 г, шампиньоны — 200 г, сливочный сыр — 120 г, лук — 1 шт., масло — 1 ст. л., соль, перец.
Грибы с луком обжарить до испарения жидкости, остудить и смешать с сыром. Завернуть начинку в филе и запекать при 180 °C около 25 минут.
7. Лосось с креветочной начинкой
Слабосолёный лосось — 250 г, креветки — 150 г, сливочный сыр — 100 г, огурец — ½ шт., укроп, лимонный сок — 1 ч. л.
Креветки и огурец мелко нарезать, смешать с сыром, укропом и лимонным соком. Выложить начинку на лосось, свернуть и охладить.
8. Хек с брокколи и сливочным сыром
Филе хека — 500 г, брокколи — 200 г, сливочный сыр — 120 г, яйцо — 1 шт., соль, перец.
Брокколи отварить 3–4 минуты и измельчить. Смешать с сыром и яйцом. Выложить на филе, свернуть и запекать при 180 °C 25–30 минут.

