Записи в сообществе
Брокколи - самый полезный овощ для женщин
Учёные из США в ходе исследования пришли к выводу, что брокколи является идеальным овощем для употребления женщинами. В его состав входят питательные вещества, которые положительно влияют на состояние здоровья. При употреблении брокколи улучшается работа пищеварения, сердечно-сосудистой и иммунной системы. Овощ обладает противовоспалительным и антиканцерогенным эффектами. Но для женщин он особенно полезен. Согласно утверждению научных сотрудников, рак груди является самой распространенной онкологическ...
Гномики на скорую руку. Бородка и итог. (часть 3)
Здравствуйте дорогие мастерицы! Я уже наверно поднадоела своими гномами, но дело надо довести дело до конца. Нам осталось смастерить бородку, нос и гном готов. Для бороды я использовала искусственный мех с длинным ворсом. Но тут как разыграется фантазия и возможности. Её можно сшить из флиса, фетра, наконец связать или сделать из пряжи или нарезать полосками трикотаж, также можно использовать шерсть, синтепон, вату и т.д. Но для начала сделать замеры. Берём основу и измеряем полуобхват длины окружнос...
Как не забросить систему быстрого поддержания порядка
Очень часто бывает так, что с энтузиазмом взявшись за какой-нибудь проект, мы со временем его бросаем, так и не закончив. Так же, многие забрасывают систему Флайледи без видимых на то оснований. Как быть? Я предлагаю вашему вниманию несколько правил, которые помогут вам не потерять интереса к системе. 1. Не планировать много. Лучше продвигаться по чуть-чуть, но настойчиво. Начните с одного задания в день, постепенно внедряя хорошие привычки. 2. Не переносить невыполненные задания на завтра. Не успели ...
Гномики на скорую руку. Колпачок. (часть 2)
Приветствую всех, кто заглянул на огонёк! Предлагаю небольшой МК по изготовлению гномиков, как декор к Новогодним праздникам. О них уже писала в первой части. Для колпачка потребуется ткань, думаю подойдёт любая. Совет, если ткань тонковата, то в качестве укрепления нужен дублерин, флизелин или другая ткань держащая форму. Нитки подходящие по цвету. Раньше в качестве основы был стакан, в этом году решила усовершенствовать подопечных. На место стакана, на выручку пришли тубы, из под сетки для цв...
Гномик на скорую руку.(часть 1)
Здравствуйте дорогие мастерицы! Наконец я с вами, не заглядывала на форум недели две, так сложились обстоятельства. Хочу поделиться одной идеей, в продолжении темы Ирины Донцовой. Идея не полностью моя, но маленькую толику своего вложила. Таких гномов или что-то подобное думаю вы уже видели на просторах интернета. Этих гномов я сделала буквально за час, полтора, они с секретом, у них нет набивки. А основой служит перевёрнутый стакан, в этом году буду делать коробочки в виде цилиндра для небольших пода...
Жирные продукты, которые полезно употреблять даже худеющим
Продукты, богатые жирами, должны обязательно присутствовать в рационе даже тех, кто борется с лишним весом. Об этом заявили диетологи, сообщает «Вечерняя Москва». Так, в список вновь попали яйца, которые ранее не рекомендовали часто есть из-за риска повышения холестерина. Теперь же продукт советуют употреблять ежедневно по по одной штуке. В яйцах содержатся полезные жиры, белки и витамины. Способствуют удержанию веса орехи. По словам диетолога Наталии Кальве, они надолго утоляют чувство голода. Плод...
Пампасная трава - все секреты выращивания
Пампасная трава считается одной из самых красивых. Многие садоводы пытались вырастить на участке это декоративное растение, однако, многие из них потерпели неудачу. Основной причиной неудач является проблемная зимовка. Уход за этой травой является достаточно кропотливым делом, но ее декоративный внешний вид компенсирует все заботы и радует глаз. Чаще всего выращивается один вид – Cortaderia selloana и его многочисленные сорта. Родом растение с юга Америки, из американских степей – Памп. На род...
Вкусный салатик из свежей капусты с помидорами и колбасой
Продукты необходимые для этого салата: Капуста - 500 гр. Полукопченая колбаса - 250 гр. Помидоры - 1 шт. Морковь - 1 шт. Зелень укропа - 1 пучок. Зеленый лук - 1 пучок. Зелень петрушки - 1 пучок. Майонез - по вкусу Соль - по вкусу Простой и короткий видео рецепт приготовления:
Молодая свекла, фаршированная селедочным салатом
ИНГРЕДИЕНТЫ 5 шт. свеклы среднего размера, 1 селедка, 7-10 шт. чернослива, орехи грецкие по вкусу, 3-4 зубчика чеснока, майонез. КАК ПРИГОТОВИТЬ??? Молодую свеклу вымыли, отварили в воде с добавлением уксуса (для сохранения цвета) и очистили. У каждой свеклы аккуратно вырезали середину, оставляя как можно более тонкие стенки, но стараясь не прорезать насквозь. Мы сначала вырезали ножом, а ближе к краям вычищали ложкой. Донышко каждой свеклы ровно отрезали ножом для устойчивости. Приготовили салатную начи...
Как вам такая идея приготовления рыбы?
Я использовала филе рыбы мерланг, семейство тресковых, но можно использовать любую. Ингредиенты: -4 шт рыбы. -8 шт Черри -100 г тертого сыра твёрдых сортов. -приправа для рыбы -1 ч.л горчицы -2 ст.л раст.масла. -8 шт шпажек. Приготовление. Рыбу очистить от кожи и костей. Готовим маринад, раст.масло перемешать с горчицей, добавить приправу для рыбы, (в приправу входит соль тоже, поэтому солить не надо). Каждую половинку рыбы смазываем нашим маринадом, посыпаем тертым сыром, кладём половинку помидорчик...
Творожный десерт с персиком
Ингредиенты: - 250 гр творога - 150 гр вареной сгущенки - консервированные персики (банка 425 гр) - ванильный сахар (10 гр) - тертый шоколад (пол плитки, но можно и меньше) Приготовление: 1. Творог и ванильный сахар смешать в блендере. 2. Добавить вареную сгущенку и снова проблендерить (варенная сгущенка имеет свойство не очень хорошее - от долгого взбивания появятся засахаренные кусочки). 3. В креманки выкладываем слоями: творожный крем, порезанные персики и тертый шоколад. Слои повторить 2-3 раза.
Проверенные способы борьбы с улитками в саду
Улиткам нравится влажная и облачная погода, сады, полные тенистых закоулков и зарослей, высокая трава и разлагающийся растительный мусор. Они уничтожают растения и корни, оставляя повсюду характерную слизь. Ежики, жабы, птицы и ящерицы являются их естественными врагами. Улитки в саду обезображивают растения, оставляя проплешины и ямки в листьях и цветах. Чтобы уменьшить популяцию улиток в саду, стоит начать с традиционных методов, которые не слишком сильно влияют на окружающую среду. Улитки в...
ЗАГОВОР ЧТОБЫ ДЕНЬГИ ПОЯВИЛИСЬ НА ОПЛАТУ ДОЛГА
‼️КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ РИТУАЛ? Вот, что вам нужно: • 1 белая свеча; • 1 монетка (желательно новая или малопользованная); • блюдце с проточной водой. ⠀ Монетка опускается в воду. Посмотрите на монету и представьте как у вас появились деньги и вы отдали долг. ⠀ Деньги остались и на дополнительные нужды. Через пару минут зажгите свечу и капая воском в воду произнести магические слова заговора 3 раза. Воск в воду, деньги — в мой кошелек. Свеча тает, долги с моих плеч уходят, процветание в дом идет...
М. Жванецкий о поколении женщин после пятидесяти
«K тому, что в нашей стране исчезают отдельные люди, мы уже привыкли. Но у нас внезапно исчезло целое поколение. Мы делаем вид, что ничего не случилось. Пропадают женщины. Пропадают женщины после пятидесяти. Они исчезли с экранов, они не ходят в кино, они не появляются в театрах. Они не ездят за границу. Они не плавают в море. Где они? Их держат в больницах, в продовольственных лавках и на базарах и в квартирах. Они беззащитны. Они не выходят из дому. Они исчезли. Они не нужны. Как инвалиды....
