Латте куркума или золотое молоко

Katya BivKen ШЕФ (Екатерина)
Дата публикации: 10:11
Комментариев: 16
Постов: 110
На сайте с: 19.12.2018

Ингредиенты:

  • 250 мл. молока (коровье/овсяное/миндальное/соевое)
  • 1,5 ч.л. куркумы
  • 1 ч.л. имбиря
  • 2 горошины черного перца (растолочь)
  • 1 ч.л. корицы
  • 2 шт. кардамона (растолочь)
  • 1 ч.л. мёда (или кленовый сироп)

Приготовление:

Молоко доводим до кипения и снимаем с плиты.

В молоко добавляем все специи, хорошо перемешиваем и даем настояться 5 минут.

Пропускаем через сито, взбиваем блендером до образования пенки.

В кружку наливаем мёд и сверху наливаем латте (важно чтобы напиток был уже не горячим не более 40С).

Наслаждаемся) Можно подавать в охлажденном виде!

7
16
721

4 комментария

Пожалуйста, войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Мадам Лаваль (Марина)
10:57
0
Скажите пожалуйста это лекарство или просто напиток? Когда я добавляю куркуму в кофе, на дне чашки остается осадок, похожий на кисель. В Вашем рецепте такое тоже получается?
Katya BivKen ШЕФ (Екатерина) Автор
13:15
0
нет осадка нет) полезный напиток)
Daiva (Дайва)
11:46
0
А какая польза от этого напитка?
Katya BivKen ШЕФ (Екатерина) Автор
13:15
0
для всего организма) почитайте в интернете отзывы)